El médico estético de Kardashians y modelos: Simon Ourian

Sígueme en Instagram

El Dr. G. Rabadán contesta a mis dudas sobre medicina estética

Dic 16, 2019 | Belleza | 0 Comentarios

El Dr. G. Rabadán contesta a mis dudas sobre medicina estética

-Paloma, no te hagas eso. No te hace falta-. Con esa franqueza me ha tratado el Dr. G. Rabadán desde hace años. Y eso, unido a los resultados tan bonitos y naturales que consigue, hace que me parezca súper top. Por eso, me parecía interesantísimo poder hacerle una entrevista. Porque la medicina estética realizada con habilidad y gusto es la mejor herramienta antiedad que existe.

Estoy convencida de que la desinformación en medicina estética es producto de las famosas que se han pasado tres pueblos y el secretismo con el que llevamos los tratamientos que nos hacemos. Así, es normal que haya gente que no se atreva con términos como rellenos faciales, botox o hilos tensores. El Dr. G. Rabadán ha contestado a mis dudas sobre medicina estética, dejando claro que lo más importante es una cosa: Prevenir.

(Antes de nada, si quieres saber mi propia experiencia con botox, la tienes aquí).

Mi experiencia botox. Botox en la frente, entrecejo y patas de gallo. Botox antes y después. Mi opinión sobre el botox.

Botox: Mi experiencia, opinión y el antes y después

El Dr. Ángel María Galvez Rabadán (@dr.g.rabadan) parece un modelo al que le ponen la bata para un anuncio. 😂 Pero no. La realidad es que es médico especialista en Medicina Estética y antiaging; Máster en cirugía capilar y tricología; Experto en tratamientos de foto rejuvenecimiento y terapias láser; Especialista en Medicina física y rehabilitación y Licenciado en Medicina por la universidad Complutense de Madrid. Ahí es nada.

Así que, como una no siempre tiene la oportunidad de preguntar a un experto todo lo que se le pasa por la cabeza, con tranquilidad y confianza, no me he quedado con ninguna duda.

Mis dudas sobre medicina estética

1. ¿Cómo entraste en el mundo de la medicina estética?

Pues la verdad, por una serie de diferentes estímulos, que al final me empujaron a desarrollar esta rama tan particular y artística de la medicina. Me remonto hace más de una década, cuando estaba en el hospital de médico residente, estudiando y tratando al paciente afectado por parálisis cerebral e ictus, que entre otras cosas, padecían de alteraciones faciales y sus consecuentes asimetrías corporales, las cuales corregíamos con múltiples terapias, pero fundamentalmente con toxina botulínica (el conocido botox), como piedra angular, que en medicina se usa y sirve para muchas más cosas de lo que la gente se imagina. Realizando estas “correcciones” obtenía un feedback muy positivo de mis pacientes. Sobre todo cuando consigues desprender esperanza, confianza y una sonrisa, al reparar la autoestima de personas que se encuentran angustiadas por su aspecto, algo te empuja a seguir formándote en este campo.

Así fue, que desde ese momento, se despertó la pasión por intentar “embellecer” desde un punto de vista médico, el aspecto estético de mis pacientes. Arranqué con mucha inquietud, y comencé a involucrarme y profundizar en el estudio y práctica de distintos abordajes de la medicina estética… La toxina botulínica, el ácido hialurónico y los diferentes rellenos faciales-corporales, las terapias corporales para remodelación, el manejo de los distintos tipos de láser y su aplicación médico estética, la medicina vascular y la eliminación de varices, las terapias antiaging, el trasplante capilar… El desarrollo de una materia me iba llevando a otra, y a otra… Y así poco a poco, fui aglomerando diferentes habilidades que hoy me respaldan para poder afrontar al paciente de medicina estética desde un punto de vista pluridisciplinar.

2. ¿Qué es el botox y cómo funciona?

Botox es una marca, pero como fue la primera, ha dejado huella, y hoy en día seguimos llamando botox, a lo que muchas veces, no lo es. Más bien la toxina botulínica tipo A, que es la que usamos en medicina estética, se trata de un compuesto que presenta una neurotoxina englobada por una parte proteica, que da determinadas propiedades al compuesto. Hasta aquí, tranquilidad, porque “neurotoxina”, puede sonar muy mal y eso generalmente asusta a la gente, pero he de decir, que es de los productos más seguros que se pueden utilizar en medicina, obviamente, siempre en manos expertas.

En sí, con este tratamiento lo que vamos a conseguir es una relajación muscular que destense el aspecto arrugado del rostro. Nada de rellenar o dar volumen como alguna paciente despistada puede creer, o que haya sido mal informada, puesto que la toxina, no inflama, ni da volumen, ni hidrata, ni nada similar… es puramente un relajante muscular muy competente, que aplicado con un esquema adecuado, sobre el rostro, disminuye las arrugas de expresión con una eficacia considerable, sobre todo, en las zonas donde más se utiliza (generalmente patas de gallo, entrecejo y frente).

3. ¿Recomendaciones antes del botox? ¿Y después?

Antes de realizar cualquier tratamiento sobre el rostro es aconsejable evitar las irritaciones y exposiciones, tanto al sol como a productos que puedan interferir o provocar sensibilización, véase maquillajes, algunos cosméticos, exposición solar intensa, saunas, baños calientes, etc. Pero el tratamiento en sí, al consistir en unas infiltraciones muy sutiles sobre el tercio superior de la cara, no requiere de una preparación muy especial, y es una terapia que puede aplicarse en cualquier época del año y sobre cualquier paciente prácticamente, con escasas salvedades.

Yo, suelo recomendar a mis pacientes que posteriormente al tratamiento, no hagan ejercicio físico intenso ese día, y eviten sudar profusamente, así como no presionar las zonas de aplicación. Pero al día siguiente, vida completamente normal, puesto que la toxina ya está absorbida por la musculatura facial.

4. ¿Cómo consigues un resultado natural?

El resultado natural, bajo mi criterio, es aquel que no te hace parecer más mayor. Me explico, hay muchos tratamientos en medicina estética que, de apreciarse demasiado, no te rejuvenecen, sino todo lo contrario, te hacen más mayor.

Yo siempre abogo por tratamientos suaves, con esquemas para eliminar las arrugas más pronunciadas, sin limitar la expresión facial salvo en algunos casos seleccionados. Con ello, el resultado es de frescura, pero sin alterar la ejecución de los movimientos que definen nuestra comunicación corporal y facial.

Esto evidentemente se consigue con formación adecuada, y requiere de una preparación y un bagaje que sólo te da la experiencia. Cuando has tratado miles de rostros y diferentes patrones de expresión, es cuando obtienes la capacidad de anticiparte a los resultados. Como todo en medicina y en la vida, la habilidad, la formación y la experiencia son claves.

5. ¿Cuál es el mayor mito del botox que te gustaría desmontar?

En realidad, hay muchos mitos en medicina estética que me daría buen gusto desmontar, pero ya que preguntas por la toxina… Te diría que sobre todo, el falso concepto de inseguridad que tiene, junto con la mala fama, que poco a poco va desintegrándose gracias a la “información”, y a las personas que la hacen llegar a la población general, como haces con tu blog, y que se te agradece. Es afable que podáis transmitir cuestiones con rigor y respaldo académico, al público que quiere realmente informarse sobre determinadas cuestiones, y que muchas veces, los profesionales, por falta de medios o por no saber usarlos bien, no llegamos a trasmitir el mensaje.

Así que como te decía, sin duda, para mí la toxina, es un tratamiento que antaño se encontraba denostado y mal visto por un grueso de la población, cuando en realidad siempre ha sido el “gold standard” para muchos tratamientos, y con una seguridad terapéutica que pocos fármacos poseen, máxime porque sus efectos sean cuales sean, no son perdurables.

6. ¿Hay algún truco para evitar que el botox o los rellenos de ácido hialurónico metabolicen tan rápido, y nos pueda durar un poco más?

Es cierto que dentro de unos estrechos márgenes, podemos prolongar la duración de algunos tratamientos medico estéticos. Pero en cuestión, sobre la toxina (Botox) hay mucha mística, y he llegado a escuchar afirmaciones realmente “mágicas” para ayudar a estirar su efecto, cuando lo cierto es que ninguna técnica secreta o sustancia, haría que el botox aumentara su duración.

Esta duración, lejos de lo que muchos creen, depende esencialmente de él o la paciente. Me explico: el efecto químico de la toxina botulínica, es bloquear la liberación de Acetil colina en la unión neuromuscular, precisamente bloqueando unas vesículas, que no se liberarán, y dejarán de cumplir su acción, y con ello, provocarán la relajación final del músculo. Pues bien, esas vesículas bloqueadas, se reponen automáticamente por nuestro organismo, y ese periodo de tiempo habitualmente es muy similar en todos los humanos (de 2 a 5meses). Por lo que aquellas/os afortunadas/os que tarden más en reciclar este sistema vesicular, presentaran una duración del efecto mayor, pero teniendo claro que la media no supera los 4 meses. Con ello me refiero al efecto químico.

La apariencia estética de volver a arrugar con la misma intensidad sí que puede retrasarse algo más. Y sobre todo, la lozanía y jugosidad de piel influye mucho en que las arrugas puedan quebrar o no su estructura, y con ello aparentar más añejos.

En cuanto al ácido hialurónico y otras sustancias de relleno, sí que tenemos la posibilidad de elongar su duración, puesto que nuestro cuerpo interpreta estas sustancias como pequeños oasis. No olvidemos, que generalmente, estos productos hidratan bajo la captación de agua, y generan colágeno, elastina, etc. utilizando nuestros propios nutrientes y cofactores. Por lo tanto, si permanecemos bien hidratados, y bien nutridos, es muy posible que dilatemos la duración de estas sustancias en nuestro cuerpo, disminuyendo su velocidad de degradación y metabolización.

7. Algunas lectoras tienen dudas acerca de cómo buscar un buen médico estético en su ciudad. ¿Cómo saber si has encontrado uno bueno? ¿Qué preguntas deberían de hacerle?

Yo creo que a la hora de elegir médico, hay que valorar por encima de todo, la profesionalidad, y como complemento de gran repercusión, la compatibilidad personal. Es básico que nuestro médico hable “nuestro idioma”, es decir, que sintonice bien con nuestra forma de interpretar la belleza y que sepa entendernos, para que luego traslade con su buen hacer y habilidades técnicas, lo que nosotros esperamos como resultado de un tratamiento estético sea cual sea.

El manejar bien las expectativas por parte del paciente y el médico es primordial, ambos deben comprenderse.Es difícil dar consejos, pero si algo puedo advertir, es la necesidad de no aventurar con cuestiones que influyen en nuestra salud. Buscar la “confianza” es clave, y saber si has encontrado alguien que se acopla perfectamente a ti, conlleva una subjetividad de “feeling” difícil de valorar.

No obstante, primar la capacidad terapéutica y la solvencia médica por encima de cualquier cosa, nos ahorrará sin duda sorpresas. Generalmente, en medicina el boca a boca es bastante efectivo, aunque ahora las redes sociales te permiten ver los resultados y el trabajo de los médicos antes de acudir a sus consultas, y eso ayuda bastante al paciente. Yo suelo recibir preguntas en mis redes (Instagram, Facebook,…), a veces auténticos cuestionarios, y es algo que me parece fantástico, porque así los pacientes tienen esa avenencia y acercamiento que necesitan.

No creo que haya preguntas críticas para discernir si un médico es válido o no, pero es bueno preguntar todo aquello que te haga dudar, y si esa persona, satisface tus respuestas, entonces has acertado.

8. Dr. G. Rabadán, ¿qué está de moda en medicina estética entre las modelos y famosas?

En medicina estética hay muchas modas, que yo creo podrían clasificarse por estratos según la edad.

Personalmente, hablo de lo que se refleja en mi práctica diaria, diría que las pacientes más jóvenes, suelen tratarse los labios, buscando un plus de volumen en la mayoría de los casos. En cambio, el público más maduro piensa más en la eliminación de las arrugas de expresión y la pérdida de volumen, por ello, trabajo más sobre ellos los surcos nasogenianos y realizo mayormente el procedimiento habitual con toxina botulínica.

No obstante, entre el público dedicado a la imagen, como señalabas en tu pregunta “modelos y famosas” últimamente hay un auténtico “boom” con la prevención, concretamente la hidratación preventiva con ácido hialurónico, y el botox preventivo, para evitar precisamente la aparición de las líneas de expresión prematuras.

Mucha gente ha tomado cartas en el asunto, y se han dado cuenta de que con tratamientos sutiles medico estéticos puedes retrasar el envejecimiento y refrescar mucho el aspecto.

9. Me parecería imposible ser médico estético y no ir pensando en lo que le haría a cada persona. ¿Te pasa?

Efectivamente. A veces tengo que hacer grandes esfuerzos para quitarme de encima el “médico” que llevo dentro, porque es tal la concentración y la pasión que le pones a tu trabajo día a día, que el “piloto automático” no se desconecta fácilmente y voy analizando continuamente las posibilidades.

Es cierto que, a veces, termino el día realmente saturado, porque no he parado de visualizar, estudiar y comentar conmigo mismo las alternativas terapéuticas… Puede ser agotador. Pero en el fondo, es algo que me atrae, el conjeturar qué se podría llevar a cabo y qué no. Aunque obviamente no voy observando a todo el mundo con lupa, es inevitable el darse cuenta de los signos deletéreos que puedes solucionar. Sin duda es una auténtica “deformación profesional”.

10. ¿Cuál es tu tratamiento favorito?

Pues no tengo una exacta predilección por algo. Más bien, mi tratamiento favorito, es aquel que sé que va a ser muy efectivo en mis pacientes, y voy a lograr esa mejora estética esperada por ambos.

Posiblemente los rellenos faciales con ácido hialurónico (labios, pomulos, lifting sin cirugía…) y los procedimientos con toxina botulínica, por ser los mas demandados, y por tanto, los más practicados, acaban por convertirse en relativamente “preferidos”.

Pero, cuando alguien acude a mí, por ejemplo con varices, y tras el tratamiento de eliminación, ya sea, con láser o con escleroterapia, nos maravillamos mi paciente y yo del resultado, observando las fotos de sus piernas antes y después, esa sensación no tiene precio. Es la misma sensación que tengo al tratar la sonrisa gingival (sonreir mostrando las encías) de una paciente de 20 años que siempre ha sonreído tímidamente. Que tras el tratamiento lo haga con naturalidad y con seguridad, pues es un auténtico deleite.

Lo gratificante de ver al paciente estar conforme y satisfecho, fomenta que tratamientos que puedan parecer poco entretenidos, resulten muy atractivos para mí. Es más, la realización de implantes capilares por ponerte un ejemplo, es algo que no me atraía, o la eliminación de manchas o de tatuajes con láser, etc. Pero cuando empiezas a hacerlos y observas los resultados, las mejoras año tras año, vas apreciando altamente lo que llevas a cabo.

****

Millones de gracias por esta charla y por darnos toda esta valiosa información a mí y a mis lectoras.

Podéis seguir al Dr. Ángel María Galvez Rabadán en Instagram (@dr.g.rabadan).

El mejor serum antiedad para tener una piel joven y luminosa

Cómo hacer un tocador de maquillaje con luces fácil. Tocador, espejo, luces LED, taburete y organizador de maquillaje.

El tocador de maquillaje de tus sueños en un click

Las mujeres con pelo rubio necesitan un champú azul. Oribe Bright Blonde mantiene el color de la peluquería. ¡Adiós al rubio pollo!

¡Eh rubia! Necesitas un champú azul o morado

El champú en seco permite espaciar los lavados. Con una buena composición, no deja el cuero cabelludo blanco y tiene un aroma suave. Baptiste

¿Puedes vivir sin este champú en seco?

Rutina de piel asiática coreana: Exfoliantes BHA

Por qué las asiáticas tienen mejor piel que tú: Exfoliantes BHA

NO TE PIERDAS NI UNA ENTRADA, SUSCRÍBETE

Sígueme en Instagram

Botox: Mi experiencia, opinión y el antes y después

Nov 12, 2019 | Belleza | 0 Comentarios

Botox: Mi experiencia, opinión y el antes y después

Aún llevamos el botox con un poco de secretismo. Y la realidad es que es una herramienta antiedad increíble y que, aplicado con cabeza y buen gusto, lo único que vas a escuchar es que estás guapa. Porque bien hecho, te deja el rostro descansado, la mirada abierta y «borra» las arrugas de preocupación que nos deja la vida.

¿Y las de la risa? Esas hay que disfrutarlas.

Nicole Kidman, Renee Zellweger, Courtney Cox… Todas nos acordamos del momento en el que, mujeres tan guapas, de la noche a la mañana aparecieron con los rostros destrozados por un exceso de botox pero, sobre todo, de rellenos faciales. Este tipo de casos han provocado que el uso del botox estuviese estigmatizado, y que a los que no saben del tema les pareciese un producto peligroso y que deforma. Pero la realidad es que el botox, bien puesto, ni se nota.

Linda Evangelista fue la primera famosa que públicamente admitió llevar botox. Y fue valiente, porque la realidad es que antes muchísimas lo usaban pero pocas lo admitían. Afortunadamente, cada vez hay más información sobre el tema, y ya es algo súper común entre cualquier grupo de mujeres. La propia Cincy Crawford afirma que, si tiene la piel tan estupenda que tiene, es gracias a su médico estético. ¡Así que basta ya de tanto secretismo!

¿Qué es el botox?

El botox o toxina botulínica es una neurotoxina que paraliza el movimiento del músculo. Nada más y nada menos. El Botox adormece los músculos y por tanto, al no moverse la piel porque estos no se pliegan, se retrasa la aparición de las arrugas. Simple y estupendo.

¿Por qué me pongo botox?

No pretendo aparentar 25 años. Tampoco tener una cara perfecta.

Pero si hay un producto inofensivo y temporal que «duerme» los músculos que causan algunas de las arrugas de la cara, ¿por qué no hacerlo?

Para mí, lo más importante en la piel es prevenir, porque cuando la cara ya está llena de arrugas, es mucho más difícil disimularlas y que salga bien la cosa… Depender de rellenos y liftings es bastante más arriesgado, en mi opinión.

Para empezar, sabemos que un gran porcentaje de las arrugas es causado por el sol. Así que hay que usar protección solar, que además es un antiedad mucho más barato 😉

También, combinarlo con los trucos de belleza de toda la vida.

Y por último, tomarse en serio el cuidado diario de la piel. Yo tengo una rutina facial bastante completa, quizá no hace falta tanto. Pero temas como limpieza, exfoliación e hidratación… Hay que obligarse a hacerlo porque los resultados merecen la pena.

Mi rutina facial de noche

Mi experiencia con botox

Lo uso desde los 29 años. Nunca me vi una arruga, hasta que tuve a mi primer hijo. Las noches en las que me desvelaba se acumulaban y, unidas al cambio hormonal que me resecó muchísimo la piel, fueron la combinación perfecta para que mi piel fuese perdiendo firmeza y ganando en arrugas.

Me gustan las caras y cuerpos naturales. O al menos, que lo parezcan. Así que, ¿ponerme botox? ¡Jamás!

Además, si sólo para comprarme una crema investigo como una loca, encontrar un médico del que me fiase con los ojos cerrados… Iba a ser misión imposible. No me veía entrando en la consulta de cualquiera. Sólo de imaginarme saliendo con una cara que no era la mía, ¡me daba pánico!

Hasta que una amiga se lo puso con un médico amigo suyo. Y el resultado fue perfecto. Natural. Ella estaba igual que siempre pero más descansada y guapa. Así que me lancé. Total, si no me gustaba la experiencia era algo temporal.

En mi opinión, a la que se le nota el botox puede ser por dos razones:

Que ha ido a un médico con poca experiencia o gusto.
Que ha pedido exactamente eso. Al final el médico te da su recomendación, pero si quieres la cara totalmente paralizada, pues te la deja así. En Europa no nos gusta que se nos note lo que nos hemos hecho. Sin embargo, en EEUU en general no les importa si algo parece más artificial.

Botox en la frente, el entrecejo y las patas de gallo

Desde el principio me he puesto sólo en el tercio superior. Inicialmente lo que me molestaban eran las patas de gallo. Sin embargo, mi médico me indicó que lo que más se me marcaba era el entrecejo enfadado, algo que yo misma, al mirarme en el espejo, nunca había visto. Y eso, ¡eso sí que envejece!

El Dr. G. Rabadán contesta a mis dudas sobre medicina estética

Así que me dejé asesorar y salí de la consulta con expectación y un poco de miedo, no lo voy a negar… Porque, sin duda, lo peor del botox es que tarda un par de días en verse el resultado final.

Que nadie piense que los músculos que se paralizan son los causantes de algo bonito como la sonrisa. No. Aplicado en el tercio superior de la cara, actúa sobre aquellos que nos provocan enfado y preocupación, como cuando fruncimos el ceño. ¿Me molesta que si tengo un cabreo monumental no me salgan dos rayas verticales en el entrecejo? ¡Por favor!

¿Duele?

Soy muy miedosa con los temas médicos. El primer día que me puse, recuerdo respirar tan fuerte que no sabía si me iba a marear. Y de pronto, un pinchacito como una avispa, durante unos segundos. Y ya está. Al final es una aguja muy finita.

¿Molestia? Sí. ¿Dolor? He pasado por dos partos, ya te digo yo que dolor, no.

Después es posible que te salga algún hematoma pequeñito, pero la mayoría de las veces no me ha pasado.

¿Cuánto dura el botox?

Suele durar unos 3-4 meses. Pero la verdad es que el músculo se va desentrenando de no moverse, así que me voy dando cuenta gradualmente. Las últimas veces lo he notado a los 5 meses, así que me lo suelo poner 2 veces al año. Una siempre antes de verano, para no pasarme todo el tiempo con el ceño fruncido por el sol.

Si una temporada no quiero ponérmelo, no lo hago. No hay más problema.

Cómo encontrar el médico estético para ti

De caer en las manos de un buen médico estético depende todo. Un criterio erróneo puede hacer que acabes con la cara como Michael Jackson, o peor, como la Veneno. Por eso, en mi opinión:

Tu médico estético tiene que tener el mismo gusto que tú. Su concepto de «elegancia» y «naturalidad» tiene que coincidir con el tuyo. Investiga.
En medicina estética no te fíes sólo de las fotos de Instagram. Una cara es dinámica y se mueve. Y un resultado perfecto en foto puede no serlo al gesticular. Por ejemplo, me pasa siempre que veo a Kylie Jenner y sus labios. En foto son gigantes pero no le quedan mal. Ahora, cuando la ves hablando, parecen dos salchichas.
Menos es más. Siempre.

Mis consejos antes de ponerse Botox

Pasa de las promociones sospechosas. El producto tiene su precio, y cualquier médico querrá obtener un beneficio por sus años de experiencia y dura formación. Encontrar un médico de confianza puede llevar su tiempo, o quizá tenga un precio más elevado, pero merece la pena esperar un poco y hacerlo con garantías.
Déjate aconsejar por el médico. Si te recomienda que no te hagas algo, no te empeñes. Es el experto y si desaconseja algo que le haría ganar dinero… Por algo será.
No hay que darle mayor importancia de la que tiene. Si no te gusta, como es algo temporal, no lo vuelves a hacer y ya está.

¿Mi opinión sobre botox?

Como ves, muy positiva. Pero esta es sólo mi experiencia, y lo que yo he sentido y obtenido en este tiempo.

Me hace feliz. Al final es algo temporal y casi imperceptible, pero que consigue que siempre tenga aspecto descansado. Cualquier cosa que nos ayude a vernos más guapas y tener más confianza en nosotras mismas, hecha con cabeza, ¡me encanta!

Esta es simplemente mi experiencia. No te pierdas la entrevista a mi médico, el Dr. Ángel G. Rabadán (aquí). Con gran conocimiento y experiencia, contesta a todas las dudas que me han surgido sobre botox, ácido hialurónico, anti-aging y medicina estética en general.

💋 Un besito!!!!

CC Cream Dull. Erborian CC Cream Red Correct. Erborian CC Cream. Mi opinión sobre Erborian BB Cream al Ginseng y Erborian CC Cream a la Centella Asiática. Hidratación, maquillaje, tratamiento y SPF.

Filtros de belleza: ¿Erborian BB Cream o CC Cream?

El Champú Tea Tree Triple Treat de Giovanni es el mejor champú para pelo graso. Sin siliconas sin sulfatos. Hidrata, limpia y refresca.

Tea Tree Triple Treat de Giovanni. El mejor champú para pelo graso

¿Puedes vivir sin este champú en seco?

Por qué las asiáticas tienen mejor piel que tú: Exfoliantes BHA

Los frutos secos no engordan. Están llenos de grasas saludables, proteínas, fibra, antioxidantes... Adelgazan y mejoran salud, pelo y piel.

Los frutos secos no engordan: tu aliado para la Operación Bikini

NO TE PIERDAS NI UNA ENTRADA, SUSCRÍBETE

Sígueme en Instagram

¿Podemos acabar con la celulitis?

Jun 5, 2019 | Belleza | 0 Comentarios

¿Podemos acabar con la celulitis?

Acabar con la celulitis centella asiática

Botella acabar con la celulitis Beber agua

cola de caballo como acabar con la celulitis

Piel de naranja, celulitis, pedazo de put___,… Lo llames como lo llames, es uno de los mayores complejos de las mujeres y gastamos un dineral en tratamientos. Pero no te desanimes porque, aunque no es fácil, es posible reducirla.

Ayer fui a Primark a comprar un outfit para una despedida de soltera (si, @the_eat_girl_ ¡prepárate!) y a punto estuve de irme a llorar directamente. ¿Esos probadores? ¡Son mortales! Con una luz blanca de interrogatorio, resaltan todas las imperfecciones que tienes y las que no. De pronto, me vi llena de piel de naranja y unas ganas locas de salir de ahí. No pretendo verme las piernas de Gisele Bundchen, pero sí las mías… Así que: ¡Operación acabar con la celulitis a tope!

Salí dispuesta a repasar todas las lecciones y tratamientos para eliminar la celulitis y revisar qué es lo que puedo mejorar.

Me pongo a investigar y me sorprende la cantidad de búsquedas en Google sobre cómo acabar con la celulitis en 3 minutos… ¿Perdón? No quiero desanimar a nadie, pero si fuese tan fácil, no habría todos los veranos fotos de famosas con ella en las revistas.

Celulitis en las mujeres

Chicas, siento deciros que la celulitis es algo inherente a la mujer. Casi todas (he leído artículos médicos en los que se afirma que en torno al 90%) tienen una zona en alguna parte de su cuerpo. A partir de la adolescencia se acumula tejido graso en nalgas, caderas, muslos y abdomen. Y afecta especialmente a mujeres blancas (estupendo, gracias).

Quiero aclarar que en ningún caso hablo de problemas médicos tipo celulitis varicosa, en zonas extrañas o provocada por alguna infección, sino de la piel de naranja que a todas nos trae por la calle de la amargura.

Hay diferentes grados de celulitis y, lógicamente, al ser tejido adiposo, una persona obesa tendrá más y será más visible. Pero no pienses que las mujeres delgadas se libran de ella del todo: ¡las modelos también tienen!

Sin embargo, que la piel de naranja vaya en nuestros genes no impide que podamos mantenerla a raya para que no vaya a más. Lo ideal es combinar todas estas pautas que puedes seguir en casa:

Cómo eliminar la celulitis

1. Cuidar la alimentación

Parece una obviedad, pero no lo es tanto. Todos sabemos que hay que evitar comer grasas trans, reducir la sal y el azúcar,… Pero en el día a día de una casa como tengamos que estar mirando todo con lupa, ya es para volverse loca.

Una buena manera de hacer esto es intentar que nuestra comida sea lo más natural posible. ¿Cómo? Evitando al máximo los alimentos procesados y envasados. En lugar de comer una tostada de molde diariamente (lleno de conservantes, azúcar…) puedes congelar una barra de pan ya cortada. No se tarda nada en hacer una rodaja de pescado a la plancha o en wok, y te ahorras toda la sal de las latas. ¿Cuántas veces has visto en los ingredientes del alimento más variopinto la palabra soja? Pues la soja afecta hormonalmente a las mujeres. Así que si hoy te apetece cenar japonés, perfecto. Pero que sin saberlo estés tomándolo diariamente, ya cambia la cosa… Y podría seguir dando ejemplos durante horas.

Desde hace años sigo una alimentación que intento que sea muy saludable, y gracias a ello adelgacé otra vez tras mi primer embarazo.

2. Beber agua

Entre 2 y 3 litros de agua al día. Tampoco hay que estar con una tabla apuntando lo que bebemos. Funciona algo tan sencillo como tener siempre una botella a mano, para beber de vez en cuando.

Botella de agua de acero inoxidable, aquí

3. Celulitis y deporte

Tan importante como la alimentación. Para quemar grasa, moldear el cuerpo, eliminar líquidos y regular las hormonas. Las modelos más famosas del mundo se machacan en el gimnasio.. Sin embargo, sólo el deporte no es suficiente para eliminar la celulitis que ya está incrustada debajo de nuestra piel.

4. Tomar complementos de Centella asiática y Cola de caballo

Estos suplementos naturales son un clásico para la retención de líquidos. Añádelos a tu dieta. En mi experiencia funcionan mejor en líquido o polvo, que en cápsulas.

Centella asiática, aquí

Extracto de cola de caballo, aquí

5. ¿Funcionan las cremas anticelulíticas y reafirmantes?

Pues… No soy médico. Sólo soy una consumidora que ha probado la mitad de las disponibles en el mercado. Y he de decir que nunca he notado NADA. Así que ya no tiro el dinero.

6. Y con tratamientos, ¿se puede eliminar la celulitis?

Vale. Como fenomenal, voy al gim varios días a la semana, pero sigo teniendo un montón de piel de naranja. ¿Qué hago?

Para estos casos hay que recurrir a la tecnología y los avances médicos, que para eso están.

En cada centro de estética o dermatología hay mil tratamientos que te prometen el oro y el moro. Pero, ¿cuál es la efectividad de los mismos?

Yo sigo el blog del dermatólogo Ricardo Ruíz desde hace años. A parte de ser un profesional muy reputado, personalmente me gusta porque me parece directo y muy realista. Coincido con sus opiniones en muchos temas como el cuidado de la piel, bótox…

Tal y como él afirma, es muy difícil hacer desaparecer del todo este problema. Sin embargo, hay técnicas que pueden ayudar a remitirlo.

Tratamientos contra la celulitis

DRENAJE LINFÁTICO MANUAL

Mediante masajes, se rompen los nódulos de grasa y se estimula la eliminación de líquidos. Sin embargo, es un tratamiento a largo plazo.

MICRONEEDLING

Son microperforaciones en la piel con un aparato llamado dermaroller. Al crear pequeñas heridas en la piel, esta comienza a curarlas, provocando que se creen elastina y colágeno. Aunque no lo he probado para la celulitis, sí lo uso en la cara y es una maravilla. El dermaroller corporal es un tratamiento médico, a diferencia del facial, de uso doméstico. Se recomienda seguir escrupulosamente las indicaciones, para evitar infecciones.

CRIOLIPÓLISIS

Si además de celulitis tienes grasa localizada, puedes recurrir a ella. En mi caso, la probé en el postparto de mi hijo y no note nada, la verdad.

CAVITACIÓN

Lo que sí me funcionó, y de qué manera, fue la cavitación. Mediante ultrasonidos, se rompen los nódulos de grasa. Esta se va disolviendo, provocando que la puedas eliminar a través de la orina.

Noté unos resultados espectaculares pero tengo que decir que no sé si repetiría. Tengo la sensación de que me lo hicieron de manera desigual en los dos muslos, es decir, que no me han quedado simétricos. No es algo perceptibl, pero yo sí me lo noto.

VELASHAPE

Es el tratamiento estrella y más reconocido. Utilizando una combinación de radiofrecuencia, succión y láser, calienta las células grasas y las fibras y tabiques que las rodean. Es un tratamiento rápido, con el cuál se mejora la circulación y el drenaje linfático.

Es el favorito de las Kardashian, y en varios episodios lo ponen por las nubes. Es muy seguro y aúna todas las técnicas que funcionan, así que si tuviese que hacerme algo ahora mismo, buscaría de cabeza un centro con esta tecnología.

Como última opción y si realmente te supone un complejo, siempre puedes recurrir a los tratamientos quirúrgicos. Tengo amigas a las que nada les funcionaba, y con una liposucción se han quedado felices.

Sin embargo, es importante que la celulitis deje de acomplejarnos tanto. Por mucho que hagamos, hay un punto en el que ya no la vamos a poder eliminar más. Y no pasa nada por tener un poco de piel de naranja. Aunque en las fotos no lo parezca, incluso las mujeres más espectaculares la sufren. Así que un poco más de vida sana y de querernos tal y como somos. Y, por supuesto, la ropa de Primark mejor pruébatela en casa…

¿Quieres que te avise de cada nuevo post? ¡Suscríbete aquí abajo!

La esponja de maquillaje Beautyblender original consigue un acabado perfecto. Mi opinión, cómo maquillarse, cómo limpiar y qué productos usar

Beautyblender o Cómo maquillarse de 10

El Dr. G. Rabadán contesta a mis dudas sobre medicina estética

¡Eh rubia! Necesitas un champú azul o morado

Mis complementos de belleza imprescindibles

El médico estético de Kardashians y modelos: Simon Ourian

COMPRA EL POST

NO TE PIERDAS NI UNA ENTRADA, SUSCRÍBETE

Sígueme en Instagram

Mi opinión sobre Olaplex 3 y toda la familia. (Spoiler: ¡Los amo!)

Mar 4, 2019 | Belleza | 0 Comentarios

Mi opinión sobre Olaplex 3 y toda la familia. (Spoiler: ¡Los amo!)

Las rubias tenemos fama de tontas. Pero el que lo diga ¡no tiene ni idea!

Ser rubia es toda una carrera de obstáculos: pelo débil, tono amarillo pollo, puntas achicharradas, tratamientos continuados,… Y es un rollazo, la verdad, porque una melena bonita es uno de los mayores símbolos de belleza en las mujeres.

Por suerte, Olaplex se creó para ayudarnos.

Champú Olaplex 4. Mi opinión, experiencia, qué es, cómo se usa y dudas del tratamiento: Olaplex 1 y 2, Olaplex n 3, Champú n 4, Acondicionador n 5, Crema n 6, aceite n 7.

Acondicionador Olaplex 5. Mi opinión, experiencia, qué es, cómo se usa y dudas del tratamiento: Olaplex 1 y 2, Olaplex n 3, Champú n 4, Acondicionador n 5, Crema n 6, aceite n 7.

Crema de peinado Olaplex 6. Mi opinión, experiencia, qué es, cómo se usa y dudas del tratamiento: Olaplex 1 y 2, Olaplex n 3, Champú n 4, Acondicionador n 5, Crema n 6, aceite n 7.

Aceite Olaplex 7. Mi opinión, experiencia, qué es, cómo se usa y dudas del tratamiento: Olaplex 1 y 2, Olaplex n 3, Champú n 4, Acondicionador n 5, Crema n 6, aceite n 7.

¡Larga vida al pelo rubio con Olaplex!

Seamos claras: hasta que el tratamiento Olaplex llegó a nuestras vidas, tener un sensual, cuidado y largo cabello rubio requería de un sacrificio que muchas no estaban dispuestas a aceptar. ¿Una larga melena nórdica sin extensiones? Era un sueño imposible para cualquier chica castaña…

Y es que tener un pelo rubio que esté sano implica dedicarle mucho más tiempo y cuidados al cabello que las morenas. Por no hablar del presupuesto en productos, sesiones de color y tratamientos. ¡Una ruina!

Durante toda mi vida tuve que encontrar un punto medio entre longitud y tono. Como me pasase en alguna de las dos cosas, ¡sabía que tenía que sacrificar la otra!

Y es que, a pesar de que cada poco tiempo las marcas lanzaban algún producto (mascarilla, acondicionador, aceite,…) que prometía reparar la condición del cabello, no eran más que parches incapaces de reconstruir su estructura.

Olaplex mejor tratamiento pelo rubio sano

Por eso, cuando Kim Kardashian transformó su cabello de muy moreno a rubio platino en un par de días, todo el mundo alucinó… ¿¿¿Eso es posible sin achicharrar el cabello???

Su peluquero, Chris Appleton (el cual comparte con Jennifer López, así como su médico estético, el Dr. Ourian) es uno de los mejores del mundo y lleva años utilizando Olaplex en sus tratamientos y cambios de color.

El médico estético de Kardashians y modelos: Simon Ourian

Un rato de investigación de este producto mágico por la red me bastó para encargarlo rápidamente.

¿Qué es Olaplex?

Inicialmente el producto no era un producto de lavado, una mascarilla, ni un acondicionador. Nació como un tratamiento reparador.

Es un producto creado por dos científicos, el Dr. Eric Pressly y el Dr. Craig Hawker, doctores en Materiales y Química respectivamente. Estos expertos estudiaron el daño que sufría el pelo durante la coloración y encontraron la solución para reconstruir los enlaces de azufre disulfuro rotos durante éste proceso. Sí, para mí también es chino, pero voy a tratar de explicarlo:

El cabello tiene una gran cantidad de una proteína llamada keratina. Esta, a su vez, está compuesta por un aminoácido, la cistina, la cual contiene azufre.
Este azufre se une entre sí, formando enlaces que unen las proteínas. Son estas uniones principalmente las que conforman la fuerza y forma de tu cabello.
Por ejemplo, durante los tratamientos de permanentes y alisados, se rompen esos enlaces que unen las proteínas y posteriormente, una vez que el pelo tiene la forma deseada, se unen de nuevo.
Estos enlaces de disulfuro que unen la queratina también se rompen debido al calor excesivo, el sol, la acción mecánica (como peinarse) o los tratamientos de cambio de color. Al estar rotos, el cabello está débil y dañado.

Olaplex mejor tratamiento pelo rubio sano

Olaplex consigue que se cree un nuevo enlace rápidamente, permitiendo reducir el daño producido durante la coloración de manera considerable.

En resumen, para modificar el color del cabello hay que provocarle un daño. Y ellos investigaron hasta encontrar el compuesto que consigue reconstruir la estructura del pelo.

¿…Cómo? ¿He oído bien?

Pues sí. Olaplex arregla el daño capilar. Tal cual. No exagero. De hecho, los mejores profesionales afirman que ha revolucionado el mundo de la peluquería.

En su composición sólo hay un ingrediente activo llamado bis-aminopropyl diglycol dimaleate.

Además, todos los productos de la marca son cruelty-free y libres de los típicos tóxicos usados en los productos de belleza baratos. Nada de parabenos, sulfatos, fosfatos ni aceites minerales… Perfecto, ¿no?

Toda la gama de cuidados tiene un perfume característico muy suave que me encanta. Es limpio. Y fresco.

Los competidores de Olaplex

¿Cuántas mascarillas y tratamientos reparadores has probado en tu vida? Seguramente la lista es interminable.

Y de todos ellos, ¿cuál ha funcionado? Pero no hablo de que tu cabello te parezca más suave. Me refiero a reparar de verdad, a que un mes más tarde sigas notando el pelo más fuerte y cuidado.

…Eeeeooooo… ¿Alguno por ahí…? Yo desde luego creo que la mayoría son un acto de fe. Cuando sales de la peluquería tienes un cabello maravilloso, pero un par de lavados más tarde ¡ya es otra historia!

Que no te engañen. Por mucho que haya otras marcas que hayan sacado productos que terminan en -plex, incluso que afirman tener el mismo compuesto, los resultados no son comparables. Olaplex tiene varias patentes sobre su producto.

De hecho, hay algunos profesionales que han hecho pruebas de color, utilizando diferentes productos supuestamente similares. Y no. Aunque en un principio los tratamientos de otras marcas también dejan el pelo liso y brillante, después de varios lavados se puede observar cómo la salud del cabello es muy diferente. Al principio dan el pego, probablemente debido al uso de siliconas y aceites, pero los resultados son temporales (si quieres ver ejemplos, tienes aquí y aquí).

Toda la marca Olaplex

Mi opinión sobre Olaplex n 6 Bond Smoother. Un acondicionador sin aclarado que reduce el encrespamiento, hidrata el pelo y lo protege. Olaplex 6, Olaplex 3, Olaplex 4, Olaplex 5. Reparador de pelo.

OLAPLEX 1 Y 2: Tratamiento de peluquería

Olaplex No. 1 Bond Multiplier y Olaplex No. 2 Bond Perfector fueron la primera creación de la marca y nacieron para tratar los cabellos en la peluquería. Los utilizan los profesionales y los dos productos se aplican como parte del mismo tratamiento.

El contenido de los mismos es una fórmula química patentada que reconstruye los enlaces rotos de Azufre Disulfuro del cabello. Como ya he explicado, este producto trabaja a nivel molecular buscando y reparando las uniones dañadas del pelo, causadas por productos químicos, daño térmico o mecánico.

OLAPLEX 1

El N 1 es de todos el que mayor concentración tiene del ingrediente activo. Está compuesto por este componente (bis-aminopropyl diglycol dimaleate), conservantes y agua. Para aplicarlo, se mezcla con agua o con los tratamientos que se vayan a realizar (color, tónico, decoloración…).
Ingredientes Olaplex 1 Bond Multiplier: Water, Bis-Aminopropyl Diglycol Dimaleate, Phenoxyethanol, Sodium Benzoate.

OLAPLEX 2

Este producto complementa el tratamiento de reparación. De color blanco, con una textura menos acuosa y más densa, puede parecer un acondicionador. Sin embargo, no lo es, sólo repara. Se aplica sobre el cabello ya tratado con Olaplex 1 sin aclarar y se deja entre 10-20 minutos.

Ingredientes Olaplex 2 Bond Perfector: Water, Bis-Aminopropyl Diglycol Dimaleate, Propylene Glycol, Cetearyl Alcohol, Behentrimonium Methosulfate, Cetyl Alcohol, Phenoxyethanol, Glycerin, Hydroxyethyl Ethylcellulose, Stearamidopropyl Dimethylamine, Quaternium-91, Sodium Benzoate, Cetrimonium Methosulfate, Cetrimonium Chloride, Fragrance (Parfum), Polyquaternium-37, Tetrasodium EDTA, Butylphenyl Methylpropional, Etidronic Acid, Ascorbic Acid, Phytantriol, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Tocopheryl Acetate, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Panthenol, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Citric Acid, Potassium Sorbate.

La unión de Olaplex 1 y 2 consigue reparar el cabello dañado y mantenerlo fuerte y sano. Posteriormente va a estar más suave, menos encrespado y más brillante, incluso con tratamientos muy agresivos como la decoloración.

– ¿CUÁNDO APLICAR OLAPLEX 1 Y 2?

Pueden ser usados con los trabajos de color, mezclándolos con los productos de mechas y tinte (para evitar dañar el cabello) o de manera independiente (como tratamiento de reparación).

Yo voy a la peluquería y me lo aplico en ambos momentos: siempre en el momento de hacerme la coloración, pero también unos días antes, para llegar con el pelo más fortalecido para las mechas. Y también en momentos en los que me lo noto débil, como en mitad del verano, porque entre el sol, la playa y la piscina noto que necesito un cuidado extra.

– ¿DÓNDE HACERSE EL TRATAMIENTO? ¿QUÉ PELUQUERÍAS TRABAJAN CON OLAPLEX?

Los productos Olaplex 1 y 2 sólo se venden a profesionales y salones.

Evidentemente, desde que lo probé ni me planteo ir a una peluquería que no trabaje con esta marca a hacerme color. Yo no arriesgo mi melena.

La mayoría de peluquerías de gama alta ya trabaja con él. Si sois de Madrid, os recomendaría Malavana, Moncho Moreno o Cheska.

El precio del tratamiento Olaplex (1 + 2) en peluquería ronda los 50€.

Olaplex 3 Hair Perfector. Tratamiento para casa

Por supuesto, en Olaplex enseguida se dieron cuenta de que habían creado la joya que toda la industria llevaba años buscando. Impulsados por la gran demanda de sus fans, ampliaron la línea de producto hasta completarla. Y es que los clientes pedían insaciablemente a sus peluqueros el tratamiento para llevárselo a casa.

Poco a poco fueron aumentando la línea de cuidado (productos 3, 4, 5, 6 y 7 y todos ellos tienen el activo revolucionario que repara el cabello dañado, con resultados visibles tras cada aplicación.

Aunque Olaplex n 3 sea complementario a 1 y 2, se puede usar también sin haberse hecho los pasos de la peluquería.

La lista de ingredientes es la misma que Olaplex 2, pero la concentración del ingrediente activo es levemente más baja. Dicen que Olaplex n 2 tiene un 15% y el 3 un 12,5%.

– CÓMO SE USA OLAPLEX 3

Aplicar sobre cabello húmedo, mojado de largos a puntas antes de la ducha, o lavado y secado con toalla.
¿Qué cantidad? Depende del largo de la melena, normalmente 1 o 2 almendras.
Extenderlo por toda la melena y peinar suavemente. Se deja durante 15 minutos en un moñito (por lo menos, yo suelo dejarlo más).
Después lavarlo como siempre, con champú y acondicionador. En ningún caso Olaplex sustituye a estos dos.
1 vez a la semana. Si el cabello está muy dañado puedes aumentar la frecuencia.

Horquillas articuladas. Mi opinión, experiencia, cómo se usa, dudas: Olaplex 1 y 2, Olaplex n 3, Champú n 4, Acondicionador n 5, Crema n 6, aceite n 7.

Comprar Olaplex 3, aquí y aquí

Horquillas articuladas, aquí

Además, también me lo pongo antes de ir al gimnasio o si voy a estar varias horas en casa. Me planto un moño y ¡lista! Para cuando voy a lavarme el pelo, lo he tenido un montón de tiempo actuando. De esta manera me es muy cómodo de usar. ¡Me da mucha pereza tener que estar muerta de frío en la ducha mientras me hace efecto un tratamiento en el cabello!

Te recomiendo las horquillas articuladas. Una sola es capaz de aguantar todo el cabello y que no se mueva.

Olaplex n 3 te permite tener el pelo rubio sano. Cuida el cabello, ya que reconstruye el daño de las mechas rubias y el tinte. Cómo se usa y mi experiencia.

– ¿OLAPLEX N 3 HIDRATA EL PELO?

No. Aunque deje la melena sedosa, esto se debe a la propia reparación de la estructura del cabello. Pero siempre hay que aclararlo y después usar champú, acondicionador y/o mascarilla para aportar nutrientes a la melena.

Proteínas para el pelo. Mascarilla de keratina para el cabello. Mascarilla Absolue Kératine de Rene Furterer.

Las proteínas para el pelo que necesitas: Absolue Kératine

Ingredientes Olaplex 3 Hair Perfector: Water, Bis-Aminopropyl Diglycol Dimaleate, Propylene Glycol, Cetearyl Alcohol, Behentrimonium Methosulfate, Cetyl Alcohol, Phenoxyethanol, Glycerin, Hydroxyethyl Ethylcellulose, Stearamidopropyl Dimethylamine, Quaternium-91, Sodium Benzoate, Cetrimonium Methosulfate, Cetrimonium Chloride, Fragrance (Parfum), Polyquaternium-37, Tetrasodium EDTA, Butylphenyl Methylpropional, Etidronic Acid, Ascorbic Acid, Phytantriol, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Tocopheryl Acetate, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Panthenol, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Citric Acid, Potassium Sorbate.

Como he dicho Olaplex 1, 2 y 3 sólo reparan, no hidratan. Para ello están los siguientes productos de la marca (Olaplex 4, 5, 6 y 7) que también contienen el principio activo reparador (bis-aminopropyl diglycol dimaleate) y por tanto hacen las dos funciones. Y lo hacen muy bien.

Champú Olaplex 4 Bond Maintenance Shampoo

¡El champú Olaplex 4 Bond Maintenance Shampoo tiene una lista interminable de ingredientes! Y algunos de los más relevantes son los extractos de frutas y aceites como el de argán o el de albaricoque. Su principal misión es dejar el pelo hidratado.
Tiene siliconas, aunque están en el final de la lista de ingredientes, por lo que no debe de ser una gran cantidad.
No tiene sulfatos.
Es suave, huele muy bien y no engrasa.

Aunque es un buen champú, yo no lo uso porque tengo el cuero cabelludo graso y desde hace años sólo confío en este para dejar mi cabeza limpia y fresca.

Comprar Olaplex 4, aquí y aquí

Ingredientes Olaplex 4 Bond Maintenance Shampoo: Water, Sodium Lauroyl Methyl lsethionate, Cocamidopropyl Hydroxysultaine, Potassium Cocoyl Glycinate, Disodium Cocoyl Glutamate, Sodium Lauroyl Sarcosinate, Potassium Cocoate, Decyl Glucoside, Glycereth-26, Bis-Aminopropyl Diglycol Dimaleate, Propanediol, Euterpe Oleracea Fruit Extract, Punica Granatum Extract, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Extract, Musa Sapientum (Banana) Fruit Extract, Origanum Vulgare Leaf Extract, Marinda Citrifolia Fruit Extract, Arctium Lappa Root Extract, Fragrance (Parfum), Cocamidopropylamine Oxide, Disodium Laureth Sulfosuccinate, Panthenol, Glycol Distearate, Sodium Cocoyl Glutamate, Methyl Gluceth-20, Acrylates Copolymer, Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel Oil, Pseudozyma Epicola/Argania Spinosa Kernel Oil Ferment Filtrate, Pseudozyma Epicola/Camellia Sinensis Seed Oil Ferment Extract Filtrate, PEG-120 Methyl Glucose Dioleate, Amodimethicone, Sodium Lauryl Sulfoacetate, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Polyquaternium-10, Divinyldimethicone/Dimethicone Copolymer, Polyquaternium-11, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, C11-15 Pareth-7, Laureth-9, Glycerin, Trideceth-12, Hexyl Cinnamal, Limonene, C12-13 Pareth-23, C12-13 Pareth-3, Hydrolyzed Vegetable Protein PG-Propyl Silanetriol, Acetic Acid, Citral, Benzoic Acid, Tetrasodium EDTA, Pentasodium Triphosphate, Sodium Polyacrylate, Pentaerythrityl Tetra-Di-T-Butyl Hydroxyhydrocinnamate, Disodium EDTA, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Phenoxyethanol, Chlorphenesin, Ethylhexylglycerin, Quaternium-95, PEG-8, PEG-8/SMDI Copolymer, Palmitoyl Myristyl Serinate, Citric Acid, Sodium Hyaluronate, Tocopherol, Biotin, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Extract, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil.

Acondicionador Olaplex 5 Bond Maintenance Conditioner

¡Me encanta este acondicionador! Esta densa crema deja la melena muy, muy suave, bonita y súper fácil de desenredar. Normalmente intercalo Olaplex 5 con un acondicionador morado y entre los dos el resultado es un cabello muy cuidado y bonito.

Incluye extractos de té verde y aceite de aguacate para nutrir e hidratar el pelo.
Tiene siliconas, aunque al igual que con el champú, tampoco son excesivas. Yo no soy muy fan de ellas, pero en el largo y puntas del cabello sí me gusta ponerme, siento que lo protege más de enredos y tirones. Como con cualquier acondicionador, hay que tener mucho cuidado con no acercarlo al cuero cabelludo para no engrasarlo.
Es libre de parabenos, ftalatos, y sulfatos.

Comprar Olaplex 5, aquí y aquí

Ingredientes Olaplex 5 Bond Maintenance Conditioner: Water, Cetearyl Alcohol, PPG-3 Benzyl Ether Myristate, Caprylic/Capric Triglyceride, Cetyl Alcohol, Octyldodecyl Ricinoleate, Quaternium-91, Cetrimonium Chloride, Divinyldimethicone/Dimethicone Copolymer, Behentrimonium Chloride, Glycerin, Cetyl Esters, lsododecane, Bis-Aminopropyl Diglycol Dimaleate, Fragrance (Parfum), Panthenol, Phospholipids, Dimethicone PEG-7 lsostearate, Pseudozyma Epicola/Argania Spinosa Kernel Oil Ferment Filtrate, Pseudozyma Epicola/Camellia Sinensis Seed Oil Ferment Extract Filtrate, Tocopheryl Linoleate/Oleate, Quaternium-95, Propanediol, Punica Granatum Extract, Marinda Citrifolia Fruit Extract, PEG-8, Euterpe Oleracea Fruit Extract, Camellia Sinensis Seed Oil, Crambe Abyssinica Seed Oil, Hydroxypropyl Cyclodextrin, Persea Gratissima (Avocado) Oil, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Disodium EDTA, Polysilicone-15, C11-15 Pareth-7, Hydroxypropyl Guar, Glycine Soja (Soybean) Oil, PEG-45M, PEG-7 Amodimethicone, Amodimethicone, C12-13 Pareth-23, C12-13 Pareth-3, Laureth-9, Pentaerythrityl Tetra-Di-T-Butyl Hydroxyhydrocinnamate, PEG-4, Phenoxyethanol, Hexyl Cinnamal, Limonene, Trideceth-12, Sodium Polyaspartate, Citral, Potassium Sorbate, lodopropynyl Butylcarbamate, Silica, Acetic Acid, Etidronic Acid, Sodium Acetate, Chlorphenesin, Propylene Glycol, PEG-4 Dilaurate, PEG-4 Laurate, BHT, Sodium Dehydroacetate, PEG-8/SMDI Copolymer, Palmitoyl Myristyl Serinate, Sodium Polyacrylate, Ahnfeltiopsis Concinna Extract, Sodium Benzoate, Citric Acid, Tocopherol, Hydrolyzed Hyaluronic Acid, Biotin, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Extract, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil.

Crema de peinado Olaplex 6 Bond Smoother

Olaplex n 6 es un maravilloso producto post lavado que ayuda con el peinado del cabello, dejando el pelo muy suave, manejable y cuidado.

Su misión, como la de toda la línea de la marca, es reconstruir el pelo dañado.
Hidrata en profundidad. Para ello está formulado con varios aceites (entre ellos el aceite de coco), aloe vera y vitamina E.
También tiene proteínas.
Protege contra el calor.
Tiene siliconas. Estas suavizan las melenas largas un montón y evitan enredos.
También es libre de parabenos, ftalatos, y sulfatos.
El cabello se seca más rápido. No sé por qué, si hay algún científico en la sala, ¡que aporte luz al tema! En lo que canta un gallo tengo el cabello suave, bonito y brillante.
Ayuda a eliminar el frizz. Las puntas quedan muy suaves y el cabello menos encrespado. Lo suaviza y deja brillante. Dicen que dura 72 horas. Supongo que dependerá de la porosidad y la hidratación de cada una. Yo entre lavados me pongo cada día unas gotitas de aceite.
No aporta peso al peinado. Tanto si lo llevo liso como con ondas, tengo el mismo volumen que siempre. Al final, esto depende sobre todo de cómo peines la raíz.

Comprar Olaplex 6, aquí y aquí

Cepillo para pelo húmedo, aquí

– ¿CÓMO USAR OLAPLEX 6 BOND SMOOTHER?

Esta loción sin aclarado se aplica después de lavar la melena y secarla con una toalla. Lo ideal es ponerlo en el largo y las puntas.

Yo me lo extiendo peinando muy suavemente con un cepillo específico para pelo húmedo, tipo Tangle Teezer (¡nunca uses un cepillo normal ya que romperás el cabello!) y lo seco con el secador.
Ingredientes Olaplex 6 Bond Smoother: Water, Cetearyl Alcohol, Dimethicone, Isohexadecane, Coco-Caprylate, Neopentyl Glycol Diheptanoate, Behentrimonium Chloride, Isododecane, Phenyl Trimethicone, Propanediol, Bis-Aminopropyl Diglycol Dimaleate, Fragrance, Cetrimonium Chloride, Phenoxyethanol, Glyceryl Stearate, Isopropyl Alcohol, Hydroxyethylcellulose, Hydroxypropyl Guar, Sodium Stearoyl Lactylate, Hydroxypropyl Cyclodextrin, Hexyl Cinnamal, Limonene, Citral, Hydrolyzed Vegetable Protein PG-Propyl Silanetriol, Disodium EDTA, Linalool, Citronellol, Iodopropynyl Butylcarbamate, Hydroxycitronellal, Etidronic Acid, Tocopherol, Geraniol, Potassium Sorbate, Helianthus Annuus Seed Oil, Phytantriol, Sodium Benzoate, Pseudozyma Epicola/Camellia Sinensis Seed Oil Ferment Extract, Filtrate Tocopheryl Acetate, Vitis Vinifera Seed Oil, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Panthenol, Citric Acid Gigartina Stellata Extract, Chondrus Crispus Extract, Ascorbic Acid, Cocos Nucifera Oil.

Aceite Olaplex 7 Bonding Oil

– ¿POR QUÉ HAY QUE APLICARSE ACEITE PARA EL PELO?

Literalmente, hay que hacerlo. No hay mejor cuidado que unas gotas de aceite en el largo del cabello. Las mujeres lo hemos sabido a lo largo de la historia, y son muchos los que tienen fama: aceite de coco, aceite de argán, de jojoba…

Si además, el aceite que usamos contiene el mismo componente reparador que el resto de la gama Olaplex, ¿qué más podemos pedir?

Olaplex

– ¿QUÉ CONSIGUE EL ACEITE OLAPLEX 7 EN LA MELENA?

La hidrata y suaviza, sin añadir peso. Sigo teniendo volumen y movimiento.
Se enreda menos. Cualquiera que tenga una melena larga sabe que es algo fundamental.
Evita el encrespamiento.
Potencia el color y queda mucho más bonito. Parece más brillante y más sano.
Además del activo Bis-aminopropyl Diglycol Dimaleate, incluye aceite de uva, lleno de antioxidantes y vitaminas para proteger y nutrir el cabello; y aceite de té verde fermentado, muy usado en la belleza asiática porque se absorbe mejor y mejora el cabello.
El pelo no se engrasa. ¡Con otros aceites tengo que tener mucho cuidado!
Protege del calor hasta 230º.

Comprar Olaplex 7, aquí y aquí

– ¿CÓMO USAR EL ACEITE PARA EL PELO OLAPLEX 7?

Ponte una almendra en los largos del cabello después de lavarlo (también puedes aplicarlo antes de secar, ya que tiene protección de calor). Lo peinas para extenderlo bien y secas.
O bien, como me gusta hacerlo a mí, después de lavarme la melena uso la crema de peinado Olaplex 6, y después de secar, el aceite, para una protección extra.
Además, también lo uso todos los días en las puntas, después de peinarme.

Ingredientes Olaplex 7 Bonding Oil: Dimethicone, Isohexadecane, C13-14 Isoparaffin, Coco-Caprylate, Phenyl Trimethicone, Bis-Aminopropyl Diglycol Dimaleate, Propanediol, Zea Mays (Corn) Oil, Beta-Carotene, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Moringa Oleifera Seed Oil, Punica Granatum Seed Oil, Water (Aqua), Morinda Citrifolia Fruit Powder, Fragrance, Hexyl Cinnamal, Eclipta Prostrata Extract, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Limonene, Tocopherol, Citral, Linalool, Melia Azadirachta Leaf Extract, Citronellol, Pseudozyma Epicola/Camellia Sinensis Seed (Green Tea) Oil Ferment Extract Filtrate.

Dudas sobre Olaplex

– ¿CUÁNDO APLICAR OLAPLEX 1 y 2?

Siempre durante un proceso químico o de color que te hagan en el salón.

También es recomendable un pretratamiento una o dos semanas antes, para llegar con el cabello en mejores condiciones. Para mí esto es imprescindible, el pelo queda mucho más resistente.

– ¿SE PUEDE APLICAR SI TIENES EL TRATAMIENTO DE KERATINA U OTRO ALISADO?

No sólo se puede, sino que es súper recomendable. Ayuda a evitar que se endurezca el cabello y lo deja más suave. Si además te haces el tratamiento Olaplex antes de la keratina, penetrará en todo el cabello y lo fortalecerá, antes de que te sellen la cutícula.

– ¿SE PUEDE DEJAR OLAPLEX 3 DURANTE TODA LA NOCHE?

¡Desde luego! ¡Olaplex, ven a mí! Recomiendan dejarlo de 15 minutos a 12 horas. Así que aprovecho todo lo que puedo.

– ¿QUIÉN NO NECESITA OLAPLEX?

Si tienes el cabello virgen, lo dejas secar al aire, no lo planchas ni tienes intención de teñirlo ni hacer nada con él… Seguro que tienes una melena envidiable y no te hace falta.

– ¿QUIÉN NECESITA OLAPLEX? ¿SÓLO SE RECOMIENDA PARA RUBIAS?

En absoluto. En mi opinión, para rubias es un must. porque somos las que más castigado tenemos el cabello. Pero es súper recomendable en cabellos que vayan a hacerse un tratamiento químico: decoloración, tinte, balayage, mechas, keratina,…

– ¿QUÉ FAMOSAS USAN OLAPLEX?

Seguramente acabaríamos antes nombrando a aquellas celebrities que no cuidan su cabello con Olaplex. Porque todas las rubias que acuden a un salón de alta gama, ten claro que llevan años aplicándolo en su cabello: la ya mencionada familia Kardashian (incluidas Kylie y Kendall Jenner), Blake Lively, JLo, Jennifer Aniston o modelos como Gisele Bundchen o Cara Delevigne.

Dieta de las modelos de Victoria's Secret Entrenador de modelos Justin Gelband

La dieta de las modelos de Victoria’s Secret (1)

– ¿MERECE LA PENA?

A pesar de que los botecitos de Olaplex son pequeños (100-250 ml) son muy buenos productos y no hace falta aplicar mucha cantidad en el cabello. En mi caso, tengo bastante cantidad de pelo, me lo lavo dos veces en semana y todos ellos me duran muchos meses.

En cuanto al tratamiento en la peluquería, es verdad que encarece la visita, pero para mí es una inversión absoluta en belleza y ni me planteo renunciar a ella.

Usando Olaplex tienes la posibilidad de llegar a tonos de pelo a los que nunca habías soñado. ¡No conozco a una sola mujer que no haya alucinado con los resultados!

Bueno, creo que no hay duda de por qué amo esta marca, ¿no? 😍 Es uno de mis productos Must have y lo llevo mi corazón, porque ya no he tenido que elegir entre cabello rubio o largo. No se rompe. Desde que empecé a usarlo a principios de 2018, tengo el pelo más sano, cuidado y bonito de toda mi vida.

¡Un besito!

*************