¿Qué llevar en la bolsa del Hospital para el parto?

¿A punto de dar a luz y nerviosísima? ¡Normal! En este post te dejo mis imprescindibles para preparar la bolsa del hospital para el parto. Así, un problema menos. Además, incluyo un archivo descargable, para que puedas añadir y tachar lo que ya tienes. Y un par de consejos prácticos para que esos días sean muy especiales.

Las últimas semanas del embarazo se hacen interminables para cualquier mujer. Para empezar, tu cuerpo se siente muy pesado y dolorido. Seguramente ya no sepas ni en qué posición dormir (colocarte una almohada entre las piernas siempre ayuda).

Además están los habituales nervios por que todo salga bien. Si además es el primer hijo, te espera un cambio drástico de vida. A mí a ratos me entraba la risa y a ratos me aterrorizaba -He estudiado para hacer muchas cosas pero, ¿dónde se hace el curso de madre?-. Respecto a esto, tienes que estar tranquila y confiar en tu intuición. Si todas las mujeres del mundo han sabido hacerlo, tú también.

Una de las cosas que más nerviosas nos pone es pensar si tendremos todo lo necesario para el bebé. Pero tengo buenas noticias para que no tengas que preocuparte por eso: me encanta hacer listas de todo. Así que al final del post incluyo un pdf con todo lo que yo he llevado a la clínica en mis dos partos, esperando que te sea útil 😉

 

¿CUÁNDO HAY QUE PREPARAR LA BOLSA PARA EL PARTO?

A pesar de que recomiendan hacerla un par de semanas antes de la fecha prevista, yo la hice bastante antes porque no aguantaba con los nervios… ¿y si se adelanta..?

Además, dejé una nota sobre la maleta, con todo aquello que faltaba por meter (la ropa que estaba en perchas o cosas que uso diariamente) por si no podía hacerlo yo.

 

 

Mi consejo es que cuanto más organizado tengas todo antes de la fecha, más posibilidades habrá de que todo salga bien y de que puedas dedicar tiempo a otras cosas. Aunque no sea tan importante, seguro que prefieres tener tiempo de depilarte o de tener el pelo limpio antes de ir al hospital.

 

¿CÓMO ORGANIZAR LA BOLSA DEL HOSPITAL PARA EL PARTO?

Mi recomendación es que no mezcles las cosas de todos en una sola maleta, porque imagínate el cacao para buscar las cosas, sobre todo si te pones de parto natural y no vas a deshacer tú el equipaje. 

 

1. LA MALETA DE LA MADRE:

Importante guardar todo el historial médico del embarazo, documentación y tarjeta sanitaria.

Durante la estancia en el hospital, vas a necesitar varios camisones (si vas a dar el pecho, elige un modelo que esté abierto por arriba. Si, son horribles). Una bata (aunque no seas friolera, vendrán visitas y seguro que delante de mucho no quieres estar en camisón), sujetadores (de lactancia si es el caso. Yo compré en H&M de algodón y estaban muy bien), calcetines y zapatillas.

Para el día que te den el alta, mi recomendación es que lleves la ropa premamá más cómoda que tengas. Seguro que no es lo que esperabas oír, viendo a todas esas famosas ideales que salen en el Hola. Pero sí: siento decirte que saldrás casi con la misma barrigota de embarazada, pero con el bebé ya en brazos…

Algo indispensable son las braguitas de rejilla. Esto es lo más sexy que hay: unas bragas tipo malla de patatas en talla única, donde podrás colocar la preciosa compresa tamaño XXL (por cierto, estas compresas te las dan en el hospital, no son normales). Pues para mi sorpresa, usé estas braguitas durante varias semanas, porque me resultaban comodísimas y sobre todo, no había que estar limpiando manchas (con las del bebé ya es suficiente).

No olvides cámara de fotos, cargadores y demás tecnología.

Obviamente también tendrás que llevar la bolsa de aseo con tus básicos de higiene y de belleza.

Todas las mamis que quieran dar lactancia materna a los bebés, tendrán que añadir también a su maleta los discos absorbentes de lactancia, para evitar mojar la ropa con la leche. También la crema para grietas en el pezón. Purelán de Medela es buenísima, incluso para hidratar los labios. Yo la sigo usando cada noche desde que lo descubrí en el hospital. ¡Pruébalo!

Si le vas a dar lactancia artificial, en el Hospital te dan los biberones. Cuando esa leche de fórmula le ha ido bien al bebé, te recomiendan seguir con la misma,. Así que lo mejor es no comprarla antes de nacer, porque no se puede estar cambiando. Piensa que tu bebé tiene el sistema digestivo muy delicado.


      2. LA MALETA DEL RECIÉN NACIDO:

 

 

 

 

 

 

 

Como equipaje del bebé usa la bolsa de maternidad.

 

 

 

 

 

 

 

Antes de nada, separa la primera ropita que vas a poner al bebé en una bolsita aparte. Es buena idea dejarla a mano en la maleta para cuando vayas al paritorio. Dentro tiene que ir el primer body y pijamita del bebé, sus manoplas y gorrito. Y unos calcetines para la ti durante la espera porque te pasas muchas horas sólo con la bata de hospital.

 

 

 

 

 

 

 

Además:

 

 

 

 

 

 

 

– Bodies, pijamas y baberos se manchan bastante, así que lleva varios (5 ó 6 de cada).

 

 

 

 

 

 

 

– Manoplas y gorritos, un par de ellos, y la ropita que le quieras poner para cada día de hospital. También necesitarás toquillas o muselinas para arroparle, y chupetes, si es que le vas a poner.

 

 

 

 

 

 

 

– Por otra parte, en la bolsa de aseo necesitarás: un cepillo de pelo suave, crema para el culito, una esponja natural y un paquete de gasas. El jabón y la crema hidratante del cuerpo que compres, te recomiendo que tengan dosificador. Piensa que sólo tienes una mano libre cuando estás bañando a tú bebé. Mustela tiene una buena composición y bote práctico, por tanto siempre era mi elección.

 

 

 

 

 

 

 

– Además, también lleva pañales y toallitas. Cuando son tan chiquitines siempre he comprado Dodot Sensitive. Según van creciendo y ya veo que no tienen alergias, Mercadona al canto.  

 

 

 

 

 

 

 

***NO TE OLVIDES: Tu acompañante tendrá que llevar también pijama, ropa limpia y bolsa de aseo.        


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¿DÓNDE COMPRAR LA BOLSA PARA EL BEBÉ?

 

 

 

 

 

 

 

Para variar, Amancio Ortega nos lo pone fácil. En Zara Home tienen unas bolsas de maternidad ideales, cómodas y lavables. Pesan muy poco y suelen traer los complementos a juego: toalla, cambiador, babero… A mí me la regalaron mis amigas en mi baby shower, con neceser y cambiador a juego, y aún la uso de maleta de fin de semana para los niños. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

También en Amazon hay muchísimos modelos, y encuentras las principales marcas de bebés. Una de mis favoritas es Pasito a Pasito, con modelos muy bonitos y clásicos. Lo bueno de estas bolsas es que, además de usarlas como maleta, se pueden colgar en la silla de paseo.  

 

LACTANCIA, BRAGAS POSTPARTO… ¿ES NECESARIA LA LISTA COMPLETA?

Eso es muy relativo, cada persona tiene necesidades diferentes.

En mi opinión todo lo que incluyo en la Lista Descargable lo es, salvo:

– El juego completo del cochecito. Hay algunas mamás que simplemente cambian las sábanas del capazo y no le ponen funda. Pero a otras les gusta llevarlo todo a juego: funda y saco del capazo, de la silla, de la silla del coche (la más conocida es la Maxicosi), capota y bolso para el cochecito.

Según como vayas a abandonar el Hospital, necesitarás tener vestido una cosa u otra. En mi caso, salimos en coche, así que tenía lista la Maxicosi.

– Obviamente, tampoco las planchas de pelo o la BB cream son un must para tu bebé, pero yo suficiente tenía con llevar esa bata blanca, como para encima verme mala cara. (* Aquí tienes una guía completa del cuidado de la piel en el embarazo).

 

 

LAS VISITAS AL HOSPITAL

Sin duda, este tema es lo más subjetivo del mundo. Hay gente a la que le encanta la marcha, y otra más tranquila…

En mi opinión lo primordial es que el bebé pueda descansar y adaptarse a su nuevo entorno, y la madre, recuperarse. Muchas mamis sufren porque el bebé está nervioso, llora, no quiere tomar el pecho… Y tener la habitación llena de gente no facilita precisamente las cosas.

Así que se puede decir con todo el cariño que no te encuentras bien y que necesitas tranquilidad.

A mi marido y a mí lo que más nos apetecía era estar juntos con nuestro hijito, admirándole. Cuando pasaba el ginecólogo a nuestra habitación decía: ¡Qué paz! Y eso exactamente es lo que transmitimos a la familia y amigos antes de dar a luz (y creemos que nadie se molestó).

Obviamente los familiares más cercanos estuvieron con nosotros, y algunos amigos íntimos. Pero en general fuimos invitando a todos nuestros seres queridos una vez nos instalamos en casa, mucho más cómodos y relajados.

 

 

La vuelta a casa

Una vez que llegas a casa, tu vida ya nunca volverá a ser como antes. Además, por culpa de las hormonas, seguramente pases continuamente de estar en el momento más feliz a tener ganas de llorar desconsoladamente. Es normal. Date tiempo de aprender.

También te recomiendo que no dediques mucho tiempo a mirarte en el espejo: ya sabemos cómo es una mujer después de dar a luz. Cuando pase la cuarentena ya podrás empezar a cuidarte, y poco a poco, volverás a ser la mujer que eras antes (NO LO DUDES). Para cuando llegue ese momento, te doy unos trucos para volver a estar estupenda cuanto antes, sin amargarte.

 

 

¿Te gustaría saber las 5 cosas que me hubiese gustado saber antes de ser madre?

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2 Comentarios

  1. Paula

    Purelan de medela para los labios es lo mas !!! Un día y ya los tengo de nuevo jugosos e hidratados!!! Gracias por el consejo!!!!

    Responder
    • SrtaPalo

      Qué bien Paula! Me alegro un montón! Un besito

      Responder

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