El médico estético de Kardashians y modelos: Simon Ourian

El médico estético de Kardashians y modelos: Simon Ourian

El médico estético de Kardashians y modelos: Simon Ourian

El Dr. Simon Ourian es un híbrido entre médico y escultor. Con precisión matemática cincela los rostros y cuerpos de JLo y la familia Kardashian Jenner, entre muchos otros.

Estos son los trucos de belleza del médico estético más famoso del mundo.

Si me pusiese a enumerar a todas las famosas que ha tratado  el Dr. Simon Ourian, no terminaba nunca: Olivia Culpo, Khloe, Kourtney y Kim Kardashian, Kris, Kendall y Kylie Jenner, JLo, Lady Gaga y modelos de Victoria’s Secret como Romee Strijd,… ¡La lista de pacientes de este médico estético es infinita! Así que si hay alguien que tiene que tener trucos de belleza a mogollón, tiene que ser él, ¿no?

Empecemos.

Basta con mirar una foto de Jennifer Lopez hace años para darse cuenta de que sus rasgos han cambiado. Y sin embargo, ahora luce unas mejillas espectaculares, que perfectamente podrían pasar por genéticas. ¿El artífice? El Dr. Ourian.

 

 

¿Y si alguien pasa de ser natural y quiere los labios de Kylie Jenner? Pues también le planta unos mega morros. Eso sí, perfectos: sin bultitos, forma de pato, ni nada parecido. Que digo yo que por 4000 dólares, más le vale…

Este famoso doctor lleva años desarrollando su trabajo en Los Angeles. Gracias al boca a boca y las redes sociales, ha conseguido una gran reputación mundial (imagino que haber aparecido en Keeping up with the Kardashians también habrá influido…). A su clínica peregrinan clientes de todo el mundo, animados por los increíbles resultados.

Aunque el Dr. Ourian confiesa decantarse por resultados sutiles y naturales, tiene claro que su finalidad es hacer felices a sus pacientes.

Desde hace años, es el médico más seguido en Instagram en todo el mundo. Y no es casualidad. Este médico estético está especializado en tratamientos muy poco invasivos y que apenas necesitan recuperación, con los que es capaz de esculpir, suavizar y rejuvenecer el rostro.

 

¿Quién es Simon Ourian, el médico estético de las estrellas?

Simon Ourian llegó a EEUU en su adolescencia, proveniente de Irán. Siendo inmigrante, desechó su deseo de dedicarse al arte por algo más pragmático: la medicina.

Empezó su carrera utilizando y diseñando láseres faciales, y consiguió una buena reputación. Cuando se empezaron a aplicar botox, rellenos y grasa corporal en estética, se lanzó a ello también.

Sin darse cuenta, había ido uniendo sus dos pasiones: la medicina estética y el arte, ya que podía embellecer los rostros y cuerpos de sus clientes. Y para ello nadie mejor que él, que llevaba años moldeando esculturas y estudiando las proporciones de la belleza clásica de forma concienzuda.

 

 

Su misión es que los rostros parezcan descansados y alegres. Pero sobre todo, busca la simetría y proporción. Y es que, ¿por qué arriesgarse con cirugías, que conllevan riesgos y son irreversibles, cuando ya hay muchos resultados que se pueden conseguir con medicina estética? Su trabajo es temporal y, si no gusta, se puede deshacer.

Tiene su propia línea de cosméticos, Epione Skin Care. Productos como sus serums son carillos, pero afortunadamente para sus clientes, no proporcionales a sus precios de medicina.

Desde su exclusiva clínica Epione, en Beverly Hills, el Dr. Ourian atiende personalmente a cada uno de los pacientes de la clínica cuyos tratamientos conlleven más sentido artístico que técnica. Y es que, como afirma, el buen gusto y la sensibilidad no se enseñan. Yo siempre he pensado lo mismo, por eso valoro tanto a mi médico estético, el Dr. G. Rabadán. Lee la entrevista sobre botox que le hice aquí

 

¿Cuáles son sus tratamientos de medicina estética favoritos?

Después de décadas desarrollando láseres, el Dr. Ourian lo tiene claro: es la mejor herramienta antiedad. Rejuvenece, elimina manchas, iguala el tono de la piel, reduce arrugas… En Epione actualmente utilizan uno muy innovador que reduce considerablemente el tiempo de tratamiento, y sobre todo, el de recuperación. Están trabajando en su comercialización y exportación. ¡Ya estoy deseando que llegue a España!

También es un experto reduciendo la grasa corporal. Sus dos procedimientos estrella son la Radiofrecuencia y la Transferencia de grasa (se quita de la zona que sobra y se pone en la que falta). Eso sí, sólo recomienda acudir a expertos, ya que la grasa es complicada de poner por ser muy particular.

Sin embargo, por lo que este médico es realmente famoso es por ir tallando con la precisión más absoluta los rostros de sus pacientes. Un pinchacito de ácido hialurónico aquí y allá, y la mandíbula, nariz, barbilla, o pómulo de pronto son proporcionados, simétricos, perfectos y, el conjunto, bello.

¿Los tratamientos que más le piden? Los labios de Kylie Jenner, las mejillas de JLo y botox.

 

 

¿Qué tratamientos de medicina estética recomendaría antes de un evento?

Por su rapidez y mínimo tiempo de recuperación un lifting de cuello sin cirugía, consistente en radiofrecuencia e inyecciones de ácido desoxicólico. También el rejuvenecimiento con láser.

La infiltración de ácido hialurónico en las mejillas, que ofrece resultados inmediatos, y botox. Siempre hacerlo por lo menos 2 semanas antes del mismo, por si sale algún moratón.

 

La rutina facial de noche del Dr. Simon Ourian

1. Como no podía ser de otra manera, comienza con la limpieza facial para quitar todos los residuos. Tiene la piel delicada, así que recomienda un cepillo Clarisonic con el cabezal para piel sensible. Es el que yo uso también. No hay que frotar, sino pasarlo suavemente por el rostro.

Clarisonic Mia, aqui 

 

2. Posteriormente, usa un tónico con ácido BHA o AHA (salicílico o glicólico) en función de sus necesidades.

3. Después, un serum específico para tu piel. Uno de mis favoritos es el de ácido hialurónico de Hada Labo, best seller en Asia.

Serum Hada Labo, aquí

 

4. Es fundamental usar un ácido retinoico o retinol. Él se lo aplica en serum. No hay que usarlo las mismas noches que el tónico de ácido AHA o BHA.

5. ¿Por último? Una buena hidratante. Usa una más ligera de día, y una súper hidratante de noche.

6. Para los ojos recomienda una hidratante con bajo peso molecular, y con vitamina K, que ayuda con los capilares rotos bajo los ojos, causantes del oscurecimiento en la zona. ¡De esto no tenía ni idea! Por supuesto, me lo apunto para investigar y cuando encuentre una que merezca la pena, te lo contaré.

Me alivia ver que la base de mi rutina es prácticamente igual a esta.

 

 

Otros consejos de belleza del Dr. Ourian

  • A los que duerman con aire acondicionado, les recomienda que usen un humidificador, para que la piel se mantenga hidratada… Mmmmm… No sé qué opinaría mi melena de eso, me parece que ahí tengo un conflicto de intereses…
  • Cuando nos apliquemos cremas, serums etc, es muy importante esperar un par de minutos entre uno y otro, para que penetre bien.
  • Siempre hay que limpiar el rostro con agua fría, para no retirar los aceites naturales de la piel, que la mantienen hidratada. Esto mismo me dijo siempre mi tía abuela, que tiene los mejores trucos de belleza.
  • Usar mascarillas de vez en cuando.
  • Un par de días antes de un procedimiento de medicina estética, evita el alcohol. Posteriormente, aplícate hielo para evitar moratones e inflamaciones, y no hagas ejercicio en 24 horas.

 

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La dieta de las modelos de Victoria’s Secret (1)

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Acabo de ver el show de SavageXFenty. Impresionante homenaje a la belleza femenina. Reflexiono sobre lo importante que es querernos a nosotras mismas porque, obviamente, nacemos con el físico que nacemos. No hay más. Pero creo que debemos de cuidar y ejercitar nuestro cuerpo, para que esté lo más sano posible.

A pesar de lo que se pueda pensar, uno de los mayores expertos en un lifestyle saludable no es otro que Justin Gelband, responsable del entrenamiento de las modelos de Victoria’s Secret. Dirías que la clave para tener esos tipazos es beber litros de agua, comer dos tomates y de cena, un laxante, ¿verdad? Pues nada más lejos de la realidad. Para el entrenador de las modelos neoyorquinas, lo fundamental es una buena alimentación. 

Hay algo que siempre he pensado: que una mujer acepte y esté contenta con su físico, no quita que quiera mejorar y ser la mejor versión de sí misma. Sin compararse con nadie. Porque incluso mujeres físicamente pluscuamperfectas como las modelos de Victoria’s Secret tienen sus inseguridades y siguen dietas saludables. ¿Lo fundamental? Estar sana y SER FELIZ.

El desfile de SavageXFenty, es difícil describirlo con palabras. Mágico. Inclusivo. Y muy sexy. Una coreografía hipnótica, con la cuál la colección de lencería homenajea a la mujer, con independencia de cómo sea su cuerpo.

Es inevitable la comparación del desfile de Rihanna con el extinto de Victoria’s Secret, y son muchas las voces que han salido denostando a este último. Sin embargo, tampoco me parece justo. Para jugar en el Real Madrid hay que tener unas características superiores al del resto de jugadores, y a nadie le parece mal. No entiendo entonces por qué no se aplica lo mismo con las modelos, cuyo trabajo es defender la creación de los diseñadores. Está aceptado que los rostros tienen unas proporciones de belleza: ojos, nariz, mejillas… Y por tanto, hay caras más bonitas que otras. ¿Por qué eso no se aplica a los cuerpos? 

Para defender la diversidad, ¿tenemos que atacar a los que cumplen con los cánones de belleza? ¿Acaso alguien critica las campañas de calzoncillos, llenas de cuerpos absolutamente esculpidos? 

¡Pues a mí el desfile de Victoria’s Secret siempre me ha encantado! Era incapaz de no quedarme absorta viendo a esas superheroínas aladas con la melena al viento, como una suerte de raza de otro planeta.

Durante un tiempo en mi trabajo hacía castings a modelos. Y eran niñas ideales. Guapísimas. Pero también humanas. Un poco de celulitis, piel con acné, orejas de soplillo… Tonterías que quedaban relegadas por sus piernas kilométricas y caras preciosas.

Pero las chicas de Victoria’s Secret son otro rollo. No son modelos cualquiera. Son el top de la belleza mundial. Y para llegar allí, no basta sólo con nacer guapísima y tener una genética privilegiada. Requiere un sacrificio diario equivalente al de cualquier deportista de élite.

A la hora de buscar un referente en cualquier ámbito, me gusta investigar las recomendaciones de los mejores: peluqueros, estilistas… y entrenadores. Justin Gelbald ha sido el responsable de mantener a tope a chicas como Karlie Kloss, Candice Swanepoel o Miranda Kerr. Modelos con tipazo pero aspecto muy saludable. Así que se merece un estudio a fondo.

 

 

¿Quién es Justin Gelband?

Con un currículum impresionante, este licenciado en Ciencias empezó su carrera ayudando a adelgazar a mujeres con sobrepeso. Lenta y progresivamente, conseguía que quemasen la grasa y se quedasen en un peso saludable. Tan efectivo era su método, que con el tiempo se ha convertido en el entrenador estrella de las modelos. Actualmente, desde su estudio ModelFIT en Tribeca, NY, su entrenamiento mejora la postura, cuerpo y resistencia. Su misión es que todas las mujeres consigan su mejor versión de ellas mismas, con la materia prima que tienen y de manera sana. El tipazo perfecto para desfilar en ropa interior no es una niña esquelética. Es un cuerpo bien alimentado, sin grasa acumulada y muy tonificado.

Es fundamental comer los suficientes nutrientes para conseguir la energía necesaria para el día. Si no lo haces, tu metabolismo se ralentiza. Y estas chicas tienen que entrenar diariamente. Por tanto, no pueden pasar horas a base de lechuga.

Según él, el 85% de la responsabilidad de esto lo tiene la alimentación. Y no puedo estar más de acuerdo. Yo lo comprobé por mi misma en mis dos postpartos: no hay ejercicio que contrarreste una mala alimentación.

Sus chicas tienen que seguir una severa dieta, prestando mucha atención a aquello que ingieren. Su régimen tiene que ser una combinación saludable de proteínas, hidratos de carbono y grasas.

 

LAS PAUTAS DE ALIMENTACIÓN DE LAS MODELOS DE VICTORIA’S SECRET

 

1. No hay que comer de régimen ni pasar hambre, sino comer alimentos lo más naturales posibles y de manera organizada. Y abandonar aquellos que tu cuerpo no necesita.

¿Sal? FUERA. ¿Alcohol? FUERA. ¿Azúcar? Adivina… Y cuidado con todos esos alimentos envasados repletos de azúcar escondido.

 

2. ¿La dieta ideal? La paleo.

Es decir, alimentarse a base de verduras, carne, pescado, frutas y mariscos. Evitar lácteos, legumbres y cereales.

Aunque se considere una dieta baja en hidratos, la realidad es que sí se consumen, pero provienen de verduras y frutas (las cuales tienen una densidad calórica mucho menor que los cereales, pasta o el azúcar).

Justin Gelband recomienda limitar la ingesta de arroz (siempre integral) a un par de veces a la semana. Esto para mí es sagrado desde hace años y sólo me lo salto cuando me apetecen unas galletas, ¡pero qué difícil es! Menos mal que gracias a la pasta konjac puedo darme un homenaje de comida italiana cuando quiero.

¿Mi opinión sobre la dieta paleo? Que un yogur griego, unas lentejas y un trozo de pan integral no hacen daño a nadie. Pero claro, yo no soy modelo…

 

 

3. ¡Oh, sorpresa 😉 ! Los ángeles comen alimentos ricos en grasa diariamente, como futos secos crudos, aguacates o salmón.

Aunque seamos cautas, no es cuestión de inflarse. Quizá Victoria Beckham con su constitución tan delgada pueda comerse 4 aguacates al día. Yo me voy a conformar con medio…

Ellas saben que los ácidos grasos son estupendos para la belleza: pelo y uñas fuertes, y una piel luminosa, sin acné y sana.

 

4. Los zumos no ayudan a perder peso.

En alguna ocasión, sus modelos habían ido engordando, a pesar de las pautas alimentarias marcadas por él. Posteriormente descubrió que esas chicas habían cambiado las verduras y el pescado, por una dieta de zumos. Y los zumos son perfectos para desintoxicar el cuerpo, tienen muchas vitaminas y están buenísimos. Pero olvídate de adelgazar gracias a ellos.

¿Lo mejor? Tomar la fruta al natural, con su fibra, y masticando, para que además le llegue al cerebro la sensación de saciedad.

 

Leyendo sus consejos, me reafirmo en que muchas veces nos volvemos locas contando calorías y buscando pastillas milagrosas. ¡Es mucho más sencillo que todo eso!

Me encanta este chico, su filosofía y su capacidad de trabajo duro. No voy a engañar a nadie, ojalá siguiese todo lo que dice. Pero no vivo de mi cuerpo, así que a mí no me compensa no comerme un buen sobao pasiego para desayunar cuando me apetece… ¡Hay que disfrutar de la vida!

¿Quieres saber cómo entrena Justin a las modelos? Aquí.

 

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El estilo de Cindy Crawford y su hija Kaia Gerber

El estilo de Cindy Crawford y su hija Kaia Gerber

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Vestir a juego con tus hijos es una cursilada. Cuántas veces habré oído esto… ¡Pues a mí me encanta! No hace falta parecer Pili y Mili, y prueba de ello son Cindy Crawford y su hija.

Las dos supermodelos comparten ADN y un estilo casual rompedor. ¡Mira cómo conseguir su look!

¡Físicamente son tan parecidas! Empezando por sus ojos oscuros, su estructura facial y esas piernas infinitas. Pero si hay algo llamativo en Cindy Crawford y Kaia Gerber es que, además, con su estilo personal potencian esta similitud.

 

 

Tras una vida copando portadas de Vogue, rodeada de los mejores diseñadores, estilistas y peluqueros (¡qué envidia!), Cindy Crawford absorbió como una esponja todo su conocimiento.

Su hija Kaia Gerber, en lugar de ser rebelde y experimentar, interiorizó toda esa sabiduría. Ahora, cada elemento de su físico es un homenaje a su madre, pero aportando su propia frescura y personalidad, lo que le ha hecho llegar a ser una mega top también.

Actualmente viven en Beverly Hills con el resto de la familia: su marido y su hijo, también guapísimos, por supuesto. Gracias a Instagram, se puede seguir su maravilloso estilo de vida: sol, yoga y una alimentación saludable diariamente.

 

Cindy Crawford y Kaia Gerber, estilo casual y efectivo

Con este increíble entorno y su estabilidad familiar, es normal que la top irradie serenidad y naturalidad. Y esto se refleja en su look, el cual la propia modelo define como «California Casual».

 

 

El estilo de Cindy crawford

  • La modelo no se deja llevar por las tendencias. Desde los 90 sigue un patrón ganador para todo el día: básicos + chaqueta.
  • Los pantalones , normalmente pitillos o vaqueros vintage.
  • En los pies, botines moteros o bailarinas.
  • Y por último, siempre, el toque especial de una biker de piel o ante.
  • Convierte el estilismo de mañana en uno de noche simplemente añadiendo un top especial y unos taconazos.

 

El estilo de Kaia Gerber

Ella ha adaptado totalmente el look de su madre a su edad. El esquema es el mismo pero:

  • Usa prendas más deportivas y casual.
  • Cambia los jersey básicos por crop tops y jeans desgastados.
  • Sin colores estridentes y sin pasarse de moderna.

Cuando tienen un evento más arreglado, las dos optan por el look sexy de toda la vida: vestido ajustado + stiletto o sandalia clásica.

A pesar de lo fácil que puede ser el caer en la vulgaridad con esta combinación, sobre todo cuando las mujeres vamos llegando a una edad, Cindy siempre va estilosa y elegante.

Pocas joyas y minimalistas. ¡De 10!

 

 

Beauty: piel perfecta, cejas pobladas y maquillaje discreto

Analizando la piel de Cindy, claramente es mucho más tersa de lo que correspondería a su edad. Siempre ha estado preocupada por cuidarla al máximo, hasta el punto que ha desarrollado su propia línea de productos, Meaningful Beauty, en los que destaca el uso de antioxidantes, ácidos AHA y BHA… Tienen buena pinta.

Pero, como todas sabemos, las cremas no hacen milagros.

Mirando fotos de Cindy Crawford antes y ahora, no hay duda de que lleva años confiando en la medicina con mucho acierto. Se rumorea que se ha hecho algún lifting pero ella nunca ha confirmado cirugías. Sí ha hablado de botox, radiofrecuencia o rellenos faciales…

Aunque a veces se ha pasado un poco, en general su rostro parece natural y luminoso. Con tales cuidados, no hace falta mucho maquillaje: una buena BB cream y listo.

Su rutina de belleza consiste en buena hidratación, protección solar y un maquillaje natural con máscara y labios hidratados. Y, como buena modelo, conserva el tipazo a base de yoga y una tabla de ejercicios que sigue rigurosamente cada día, antes de desayunar.

 

 

Melena siempre

Ha mantenido toda la vida su característico melenón: mucho volumen en la raíz, ondas y un tono castaño natural. A pesar de llevarlo peinado normalmente, su pelo es rizado y también sabe sacarle muchísimo partido.

Aunque la mayoría de chicas nos empeñamos en alisar los rizos aunque estemos en el ambiente más húmedo del mundo, ella se alía con el clima y esta guapísima también, hasta el punto de que en su boda en las Bahamas los llevaba y estaba espectacular.

Cindy demuestra que a los 50 y pocos años, se puede seguir llevando el pelo largo con estilo. ¡Y las incondicionales de este se lo agradecemos!

Quizá porque ha vivido de su imagen, ni siquiera se cortó la melena cuando fue madre. Si algo le funciona, ¿por qué va a cambiarlo?

Aunque Kaia Gerber ha heredado el maravilloso pelo de su madre, suele llevarlo más natural, un poco menos pulido.

 

 

Desde luego, he de reconocer que Kaia Gerber es una chica lista. Ni en los peores momentos de la adolescencia ha caído en la tentación de ser rebelde con su estilismo. No se conoce de ella un look que no le favorezca o un teñido mortal. Su madre siempre le recomendó no depilarse las cejas y ella siguió sus consejos. Su piel y su pelasso siempre han estado perfectos.

Da un poco de rabia, ¿no..? Jajaja… Yo desde luego, cuando veo mis fotos de adolescente, quiero que me trague la tierra. ¡Y seguro que no soy la única!

Crawford y su hija Kaia son espectaculares por separado. Pero del brazo por la calle, con su look matchy y la melena al viento… ¡Parecen de otro planeta!

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