21 días usando Olaplex n 6. Spoiler: ¡Lo amo!

21 días usando Olaplex n 6. Spoiler: ¡Lo amo!

21 días usando Olaplex n 6. Spoiler: ¡Lo amo!

Tenía unas ganas locas de escribir este artículo porque Olaplex me parece uno de los mejores productos de belleza EVER. Realmente ha revolucionado el mundo de la peluquería. Así que en cuanto me enteré de que sacaban una composición sin aclarado, Olaplex n 6 bond smoother, me lancé a por él.

¿Quieres saber mi opinión?

Antes de meterme de lleno con Olaplex n 6, por si no sabes exactamente de qué estamos hablando, te contaré que Olaplex nació como un producto para peluquerías de 2 pasos, el 1 y 2. Con él los profesionales podían reparar la estructura del cabello, dañada durante el proceso de coloración. El contenido del tratamiento es una fórmula química patentada que reconstruye los enlaces rotos de Azufre Disulfuro del pelo.

Por supuesto, en cuanto se dieron cuenta de que habían creado la joya que toda la industria llevaba años buscando, e impulsados por la gran demanda de fans, ampliaron la línea hasta completarla.

 

La gama Olaplex se compone de:

– El tratamiento de salón, sólo para profesionales Olaplex n 1 y 2.

– El tratamiento prelavado de cuidado para casa Olaplex Hair Perfector n 3.

– El champú Olaplex Bond Maintenance n 4.

– El acondicionador Olaplex Bond Maintenance n 5.

– La Crema de peinado sin aclarado Olaplex Bond Smoother n 6.

– Olaplex 7 Boinding Oil, un aceite de reparador que suaviza el peinado.

Mi opinión sobre Olaplex n 6 Bond Smoother. Un acondicionador sin aclarado que reduce el encrespamiento, hidrata el pelo y lo protege. Olaplex 6, Olaplex 3, Olaplex 4, Olaplex 5. Reparador de pelo.

A pesar que desde mi primera vez con Olaplex n 6 me encantó, he querido esperar un tiempo para tener una opinión formada. Nunca recomiendo nada sin haberlo probado a fondo. Respecto al acondicionador (n 5), escribiré muy pronto también.

¡Vamos allá!

 

¿Qué es Olaplex n 6 bond smoother?

Olaplex n 6 es una loción sin aclarado que se aplica después de lavar el pelo. Su misión, como la de toda la línea de la marca, es reconstruir el pelo dañado. Además, en concreto el n 6 está diseñado para hidratar, eliminar el frizz y proteger. ¿Será verdad…?

  • A pesar de que el botecito es pequeño (100 ml), no hace falta mucha cantidad. En mi caso, tengo bastante pelo aunque súper fino, y con media almendra me llega para toda la melena.
  • Está formulado con varios aceites (entre ellos el aceite de coco), proteínas, aloe vera y vitamina E.
  • También tiene siliconas. ¿Me importa? No si no las uso en la raíz. Es más, me gustan para el pelo largo porque lo suaviza un montón.
  • Además, es libre de parabenos, ftalatos, y sulfatos.
  • Tiene el perfume característico de toda la marca, que es muy suave.

Compra aquí

INGREDIENTES: Water, Cetearyl Alcohol, Dimethicone, Isohexadecane, Coco-Caprylate, Neopentyl Glycol Diheptanoate, Behentrimonium Chloride, Isododecane, Phenyl Trimethicone, Propanediol, Bis-Aminopropyl Diglycol Dimaleate, Fragrance, Cetrimonium Chloride, Phenoxyethanol, Glyceryl Stearate, Isopropyl Alcohol, Hydroxyethylcellulose, Hydroxypropyl Guar, Sodium Stearoyl Lactylate, Hydroxypropyl Cyclodextrin, Hexyl Cinnamal, Limonene, Citral, Hydrolyzed Vegetable Protein PG-Propyl Silanetriol, Disodium EDTA, Linalool, Citronellol, Iodopropynyl Butylcarbamate, Hydroxycitronellal, Etidronic Acid, Tocopherol, Geraniol, Potassium Sorbate, Helianthus Annuus Seed Oil, Phytantriol, Sodium Benzoate, Pseudozyma Epicola/Camellia Sinensis Seed Oil Ferment Extract, Filtrate Tocopheryl Acetate, Vitis Vinifera Seed Oil, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Panthenol, Citric Acid Gigartina Stellata Extract, Chondrus Crispus Extract, Ascorbic Acid, Cocos Nucifera Oil.

 

¿Qué tipo de cabello puede usar Olaplex 6?

Sin duda es un must para chicas rubias. Pero todos los tipos de pelo pueden usarlo y beneficiarse de sus efectos.

 

¿Se puede aplicar si tienes el tratamiento de keratina?

Sí, es compatible con todos los cabellos: teñidos, que usen planchas o secador a menudo,… ¿Y para el tratamiento de keratina? Fabuloso.

 

¿Cómo lo uso?

Después del lavado lo pongo en el largo de mi pelo. Lo peino con un Tangle Teezer para extenderlo y lo seco con normalidad.

 

Beneficios en mi pelo con Olaplex n 6

  • El pelo se seca más rápido. No sé por qué, si hay algún científico en la sala, que aporte luz al tema. Pero es una realidad. Combino Olaplex 6 con el mejor secador del mundo, Dyson Supersonic, y en lo que canta un gallo tengo el pelo suave, bonito y brillante. 

 

Mi opinión sobre Olaplex n 6 Bond Smoother. Un acondicionador sin aclarado que reduce el encrespamiento, hidrata el pelo y lo protege.

 

  • Las puntas quedan muy suaves y el pelo menos encrespado. Lo suaviza y deja brillante. Dicen que dura 72 horas. Supongo que dependerá de la porosidad y la hidratación de cada una. Yo el segundo día sin lavar no necesito nada en las puntas, pero el tercero y cuarto ya me pongo unas gotitas de Aceite de Monöi o de Jojoba.
  • También protege del calor del secador (no de las planchas). Cuando voy a usar las planchas no me arriesgo y me aplico otro protector.
  • Algo que me daba miedo era que me engrasase el pelo. Para nada. Mucho menos que los productos que usaba antes.
  • Tampoco aporta peso al peinado. Tanto si lo llevo liso como con ondas, tengo el mismo volumen que siempre. Al final, esto depende sobre todo de cómo peines la raíz.

 

¿Lo volveré a comprar?

Desde luego. Y no sólo por todos los beneficios instantáneos que veo, sino porque, además, he visto la magia que hace en mi pelo la composición de Olaplex. Así que poder dejarlo durante horas, una vez me he lavado el pelo… ¡Es un sueño!

 

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Cierra los ojos e imagínate despertarte cada día como si la brisa marina estuviese acariciando tu melena… Tu cuerpo oliendo a frescor del Caribe… Ojo, que no digo que huelas mal 😉 Sólo que es posible oler siempre bien, simplemente con clorofila. Y este es el componente de las pastillas Body Mint.

En realidad nunca he tenido problemas con el olor corporal. Pero soy una maniática de la higiene. Necesito estar fresca todo el día. Incluso estando enferma con 40º de fiebre. Y lo he conseguido, desde que me ducho hasta que me vuelvo a despertar al día siguiente. Las responsables de esto son Body Mint. Unas pequeñas pastillas verdes de clorofila con pinta de comida de peces. Apetecible, ¿verdad? Ejem…

 

Suplementos de belleza

Como ya he contado anteriormente, sólo tomo los suplementos justos. Aquellos en los que noto resultados. En mi día a día intento completar todos los nutrientes que necesita mi cuerpo a través de la alimentación. Me encanta comer de todo así que, ¿para qué voy a tomarme una pastilla de Omega 3 si la mitad de las noches ceno pescado?

Y con la clorofila, ¡vaya si noto resultados!

 

 

¿Pero qué es y qué beneficios tiene la clorofila para el olor corporal?

La clorofila es el pigmento causante de que algas y plantas tengan ese tono verde. Es fundamental para su fotosíntesis, gracias a la cual la luz del sol se transforma en energía.

En las personas, incrementa la calidad y la cantidad de glóbulos rojos y, por tanto, lleva mejor y más oxígeno en la sangre. Además, limpia y desintoxica las células. Por si fuera poco, fortalece el sistema inmunitario.

Los beneficios de la clorofila para la piel son evidentes porque es rica en antioxidantes (por tanto, reduce los efectos del envejecimiento provocado por el sol) y mejora el acné.

Una vez dicho esto, entiendo si no estás muy impresionada. Hoy en día parece que TODO es antioxidante y desintoxicante. Pero eso, ¿qué conlleva? Pues que al eliminar impurezas de tu cuerpo, por una parte produce que tengas más energía, y por otra, mejora tu olor corporal (todo, incluido el mal aliento, olor a pies,…) y sudas mucho menos.

Yo la descubrí investigando sobre desodorantes sin aluminio. No sé cuánto de cierto hay en esos estudios que los relacionan con el cáncer de mama, pero no me gustaría tener que averiguarlo por mi misma, la verdad. Al final ponemos tantos químicos en nuestra piel que no puede ser bueno. Tampoco es para obsesionarse, pero si es algo que puede cambiarse, ¿por qué no hacerlo?

Total, que compré un buen surtido de desodorantes naturales y… bueno, sólo decirte que sin hacer grandes excesos, a las pocas horas ya me habían abandonado. ¡Vaya panorama! No quiero ir por la vida oliendo a perreteNEXT!

 

¿Cómo se consume la clorofila?

Como ya había oído hablar de la clorofila, decidí darle una oportunidad. Sin embargo, no es un producto fácil de encontrar. No es un suplemento común en herbolarios ni tiendas habituales. Y si lo hay, suelen ser formatos un poco desagradables. Comprimidos grandes o peor, líquido. Como para beberte un chupito de eso…

También se puede tomar a través de alimentos como los vegetales muy verdes. También es un componente principal de algas como la espirulina o la chlorella. Sin embargo, he tomado ambos suplementos y tampoco he notado gran cosa.

 

Las pastillas Body Mint de clorofila ayudan a oler siempre bien. Descubre los beneficios de la clorofila contra mal olor corporal, mal aliento, olor de pies

 

21 DÍAS PROBANDO LAS PASTILLAS DE CLOROFILA BODY MINT

Nada me convencía hasta que descubrí Body Mint, unas pastillas compuestas únicamente por un derivado natural de la clorofila.

Están concebidas para reducir el olor general del cuerpo. Son tan pequeñas que se toman sin esfuerzo.

Se toma 1 por la mañana y 1 por la noche, y de momento me va perfecto así. Aunque durante la primera semana no noté nada, es a partir de la segunda cuando he empezado a notar los resultados. ¿Y en qué?

  • Cuando voy a clase de zumba sudo mucho. Y cuando digo mucho es MUCHO. No soy capaz de escuchar a Daddy Yankee y ejercitarme a medio gas 😉 Necesito bailar como si se fuera a acabar el mundo. Así que imagínate cómo salgo de la clase… Pues bien, desde que tomo la clorofila, obviamente sudo igual, pero es un sudor limpio. Parece más agua (y menos peste, la verdad).
  • Cuando me despierto por las mañanas noto el aliento fresco y mi cuerpo igual. ¡Es genial!
  • Si además, después de la ducha te aplicas por todo el cuerpo el aceite de Monoï de Tiaré (es lo mejor del planeta) pues no te digo más.
  • Por si esto fuera poco, está demostrado que a los hombres les atrae más nuestro olor natural (especialmente cuando estamos ovulando) que el perfume más exclusivo del mundo. Cosas de la testosterona. Así que no es mala idea oler siempre a nosotras mismas.

 

¿DÓNDE COMPRAR BODY MINT?

Cómprala aquí

Con respecto a mi ilusión por encontrar «EL DESODORANTE», no va por muy buen camino. Lo que sí he conseguido es reducir la cantidad que me pongo, que ya es algo.

¿Habéis encontrado algún desodorante sin aluminio que funcione, o es como encontrar un peluquero que sólo corte un dedo, un sueño inalcanzable?

 

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Inulina: 21 días tomando el famoso Inulin Coffee

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El Inulin Coffee es la última moda en Instagram. Los distribuidores tienen lista de espera para este producto del cual yo nunca había oído hablar previamente. Pero, ¿qué es? ¿Cómo se hace el Café con inulina? Lo he probado, y te lo cuento…

Desde hace un tiempo, varias cuentas de Instagram que sigo no paran de hablar de Ingrid de la Mare Kenny, y su conocido Inulin Coffee. Obviamente, como adicta al café mañanero y la vida sana, yo tenía que saber qué era eso.

Desde que entré en su cuenta, me hice fan inmediatamente: una entrenadora de pilates que ha desarrollado su propio método (The Method), amante de la comida saludable, que trabaja y disfruta de la vida en Mónaco tomando el sol… FOLLOW!

Especialmente me gusta de ella que es una persona formada, que habla con conocimiento, y que no es la típica «chica anuncio», todo el día promocionando artículos de lo más variopintos. ¡Es algo que no soporto! Ingrid de la Mare distribuye algún producto más con su propia marca, The Method. Tiene varios hijos adolescentes y un tipazo que quita el hipo.

 

Si este mujerón se toma diariamente un Inulin Coffee, habrá que darle una oportunidad, ¿no?

Pero, antes de nada:

¿QUÉ ES LA INULINA?

Pues nada más y nada menos que un carbohidrato complejo. Que no te asuste la palabra, yo soy la primera que tengo mucho cuidado con el tipo de carbohidratos que consumo (refinados: MAL!). Pero este producto es una fibra alimentaria presente en las plantas (más concretamente en las raíces, tubérculos y tallos de algunas), de donde se extrae. Cuando está dentro de nuestro estómago, se hincha, evitando que tengas hambre durante horas. Fabuloso, ¿no?

Además, no se digiere por el estómago y actúa como prebiótico. Esto quiere decir que llega intacto hasta el intestino grueso, donde sirve de alimento para nuestra flora intestinal (los probióticos).

Sin embargo algo que me ha pasado siempre con este tipo de suplementos y es que no sé muy bien cómo introducirlos en mi dieta. Las pastillas se me quedan medio atascadas en la garganta, y los polvos… puaj!!! Hace poco tiré un paquete lleno de espirulina que sólo al abrirlo me recordaba a la comida de mis peces de pequeña.

En cambio, la inulina es un polvo blanco que no tiene sabor. A nada. Y sin embargo, es un poco dulce (no en vano, son glúcidos compuestos de cadenas moleculares de fructosa). E Ingrid de la Mare Kenny ha aprovechado estas características para introducirla en su café diario y llenarlo de beneficios.

 

EMPEZANDO LOS 21 DÍAS DE CAFÉ CON INULINA

Compré la Inulina en Myprotein, en el pedido que solemos hacer en casa. Soy muy fan de esta marca por la variedad tan grande de productos que tiene, son de calidad, envían rápido y siempre tienen promos muy interesantes. Un 10.

Recomiendan empezar con una dosis muy pequeña, no más de 1/2 cucharadita diaria. Y menos mal que hice caso porque los primeros días me notaba la tripa un poco hinchada (como si me hubiese comido una fabada, para que me entendáis). ¡Pues vaya con la inulina!

Sin embargo, a los 10 días, cuando estaba a punto de ponerlo en el mismo sitio que la espirulina, la hinchazón cesó. A pesar de que todavía no notaba ningún beneficio, para entonces empezaba a disfrutar de ese café con leche. Dado que la inulina es dulce, conseguí lo imposible: dejar de echarme azúcar al café. Y además, aprovechando que tenía que disolver la inulina en él, también comencé a añadir canela o cacao puro… ¡Y está de muerte!

Así que como estaba tan bueno y mi cuerpo ya se había acostumbrado, probé a poner una cucharadita también en el café de después de comer. Y ahí si que noté algo muy bueno: sensación de saciedad durante horas. Pasé de tener ganas de picotear a todas horas, a no apetecerme nada. La ansiedad por comer de pronto se había esfumado.

 

FAN DEL INULIN COFFEE

Para cuando terminaron los 21 días, yo ya me había convertido en una incondicional. ¡Café con inulina por la mañana, y otro después de comer!

¿Noto el estómago más plano? Sinceramente no. Pero es que nunca he tenido barriga (quitando el postparto). Me encanta comer verduras y frutas, así que no puedo decir algo que no me ha pasado. Sin embargo, es verdad que la mayoría de chicas que veo están encantadas con los resultados en ese sentido. También ayuda a regular el tránsito intestinal, lo cual es obvio porque es fibra.

 

¿PARA QUÉ SIRVE LA INULINA?

Sin duda, tiene muchos beneficios: salud y regularidad intestinal ante todo. Además, sensación de saciedad y, por tanto, menos ansiedad por la comida. A nivel estético, tripa más plana y menos hinchada. Por último, reducir el consumo de azúcar. ¿Qué más se puede pedir?

 

¿PODRÍA CONSIDERARSE UN SUPLEMENTO PARA ADELGAZAR? ¿ES APTA PARA EL AYUNO?

Desde luego. Como te sacia el estómago es fantástica para controlar los atracones. Además, se puede tomar con las bebidas si haces ayuno intermitente, ya que como he explicado antes, no es una sustancia que se digiera. De hecho, al saciarte te va a ayudar a completar tus horas sin comer.

Nunca he probado el ayuno, pero dicen que tiene tantos beneficios que me estoy animando. Lo único que me echa para atrás es no poder tomarme un buen desayuno, sano y delicioso de los que me gustan...

 

¿LA INULINA ES SUSTITUTIVO DE ALGÚN ALIMENTO?

Nunca tomaría nada en lugar de un alimento, para empezar. Pero es verdad que en nuestro día a día muchas veces no podemos seguir exactamente la dieta que nos gustaría, especialmente los que comen fuera por trabajo. Es misión imposible encontrar un sitio dónde cocinen con los productos que usamos en casa ( un buen aceite de oliva, por ejemplo). Así que me parece un complemento natural perfecto.

 

 

¿LO PUEDEN TOMAR LOS NIÑOS?

Bueno, en mi opinión no es necesario, ya que en teoría ellos tienen que comer fruta y verdura todos los días. Además, no me atrevería a darles un suplemento sin autorización del pediatra. Pero si hago brioche o cookies con inulina claro que les doy, porque es natural y muy sano.

 

¿DÓNDE COMPRAR LA INULINA?

Es muy fácil de encontrar. Pero hay que ser cuidadoso y no comprar ninguna que sea producida fuera de Europa, para asegurarse de que ha cumplido todos los requisitos de Salud Pública. Como todo aquello que ingerimos, es muy importante revisar la composición y ver que no tiene sustancias sintéticas: sólo inulina natural de calidad.

La inulina de Ingrid de la Mare se vende a través de su página web, The Method, y se llama Simply Inulin.

 

CÓMO HACER EL INULIN COFFEE O CAFÉ CON INULINA

Facilísimo. Al ser soluble en líquido, se pone un poco de café o leche caliente para que disuelva bien. Aquí puedes añadir el cacao, canela… Después remueves un poquito hasta que no haya grumos, y terminas de añadir el café restante.

Si lo quieres frío, le pones un par de hielos. ¡Y a disfrutar!

 

Total, que es un producto súper recomendable: ha hecho que abandone la cucharadita de azúcar moreno del café, me hace no tener hambre en horas, regula el tránsito intestinal y está buenísimo. I LOVE IT!

 

 

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