LIFESTYLE

Ser madre no está reñido con cuidarse y seguir estando como un queso.

Solo hay que encontrar la manera de compaginar los columpios con el gimnasio, las galletas con la comida healthy. ¡Y transmitírselo a tus hijos!

Cómo ser elegante en 10 pasos

Cómo ser elegante en 10 pasos

Navegando por Youtube, aparecí en el video de una chica que explicaba cómo ser elegante. Vestida como una mujer rica de telefilme, hablaba estirada cual palo, con voz impostada y moviendo las manos como si imitase a alguien. ¿WHAT? Mientras la escuchaba hablar de...

Vivir sin azúcar, ¿hay un sustituto mejor?

Vivir sin azúcar, ¿hay un sustituto mejor?

Hace tiempo me preguntó una mamá del cole: Palo, si el azúcar es malo, los edulcorantes también,... ¡¿Qué tomamos?! ¿Realmente hay algún buen sustituto del azúcar? Y la verdad es que no supe qué decir. ¡Tenía toda la razón! Me pareció una pregunta perfecta, y me...

Cómo adelgazar rápido y sano: ayuno intermitente

Cómo adelgazar rápido y sano: ayuno intermitente

Después de casi 2 meses de celebraciones, comiendo como si se fuese a acabar el mundo, sólo se me ocurre escribir sobre cómo adelgazar. Rápido y sano. Y para ello, nada mejor que el ayuno intermitente. Porque hay que cerrar el pico. Y hay que hacerlo YA. ¡Esto de...

Reflexiones para un año feliz

Reflexiones para un año feliz

Llega el fin de un año muy especial por muchas razones. Pensando en todo lo que ya ha pasado, no paran de venir a mi cabeza nuevos sueños por cumplir. No sé cuántas de esas metas cruzaré, pero desde luego, no me van a faltar ni ganas ni esfuerzo para conseguirlo. ¿Y...

Los artículos más leídos del 2019

Los artículos más leídos del 2019

Estos 10 artículos han sido los que más os han gustado en este primer año de vida del blog.   1. Olaplex N 3, el mejor aliado para tener el pelo rubio sano 2. 21 días usando Olaplex n 6. Spoiler: ¡Lo amo! 3. El mejor secador de pelo (que me ha hecho perder la cabeza)...

Productos ecológicos para casa fáciles de usar

Productos ecológicos para casa fáciles de usar

OK. Hay que cuidar el planeta en el que vivimos. Pero tampoco vamos a renunciar a las comodidades de la vida moderna, ¿no? Esta moda de no usar aviones e ir a la compra cargada con los envases de casa para meter las lentejas... ¡Conmigo que no cuenten! Sin embargo, sí...

Ideas de regalos para mujer (que hacen ilusión)

Ideas de regalos para mujer (que hacen ilusión)

Se acerca la Navidad y yo me niego a pasar horas en calles y tiendas abarrotadas. Soy de compra online, y en estas fechas, ¡más aún! ¿En la lista? Nada antiglamour (sí, hablo de calcetines, batas y guantes). Si necesitas ideas de regalos para mujer, esto es una mezcla...

La dieta de las modelos de Victoria’s Secret (1)

La dieta de las modelos de Victoria’s Secret (1)

A pesar de lo que se pueda pensar, uno de los mayores expertos en un lifestyle saludable no es otro que Justin Gelband, responsable del entrenamiento de las modelos de Victoria's Secret. Dirías que la clave para tener esos tipazos es beber litros de agua, comer dos...

Mis complementos de belleza imprescindibles

Mis complementos de belleza imprescindibles

Estamos de acuerdo en que la belleza es relativa. Pero también en que Miranda Kerr es un cañón, ¿no? Aunque ángeles de Victoria's Secret haya pocas, el resto de mujeres tenemos a nuestra disposición millones de complementos de belleza para estar bastante buenas...

¿Renunciar a mi café con inulina si estoy de viaje..?

¿Renunciar a mi café con inulina si estoy de viaje..?

Me encanta el café con inulina. Tanto, que irme de viaje sin ella me supone un estrés total. Cargar el bote de medio kilo naturalmente no es una opción. Pero llevar por todas partes una bolsita sospechosa llena de polvo blanco... ¡Tampoco! Así que estoy feliz porque,...

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