Alimentación y dietas
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Vivir sin dulce, ¿hay sustitutos del azúcar saludables?
Hace tiempo me preguntó una mamá del cole: Palo, si el azúcar es malo, los edulcorantes también,... ¡¿Qué tomamos?! ¿Realmente hay sustitutos del azúcar...
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Cómo adelgazar rápido y sano: ayuno intermitente
Después de casi 2 meses de celebraciones, comiendo como si se fuese a acabar el mundo, sólo se me ocurre escribir sobre...
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Macarrones con chorizo para ser la mejor madre del mundo
Los macarrones con chorizo son el mejor plato de la historia. Punto. Es una verdad universal. Y si quieres que tus hijos te miren...
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La pasta que no engorda, ¿utopía o realidad? Pasta Konjac
La pasta engorda. Y el arroz, también. Puedes engañarte a tí misma pensando que es una inofensiva ensalada, que la boloñesa es casera o...
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La dieta de las modelos de Victoria’s Secret
A pesar de lo que se pueda pensar, uno de los mayores expertos en un lifestyle saludable no es otro que Justin Gelband, responsable...
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Los frutos secos no engordan: tu aliado para la Operación Bikini
Los frutos secos te ponen como un queso. Y no de bola. Porque a pesar de que mucha gente lo piense, los frutos secos...
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Mi opinión sobre Olaplex 3 y los demás. (Spoiler: ¡Los amo!)
Las rubias tenemos fama de tontas. Pero el que lo diga ¡no tiene ni idea! Ser rubia es toda una carrera de obstáculos:...
¿Funciona Nuface? Mi experiencia y opinión
Sin duda, un innovador dispositivo de microcorrientes que promete retrasar y revertir la pérdida de tono facial, merece ser investigado y probado. Después de...
Botox: Mi experiencia, opinión y el antes y después
Aún llevamos el tratamiento de botox con un poco de secretismo. Y la realidad es que es una herramienta antiedad increíble y que, aplicado...
Mi Rinoplastia ultrasónica con el Dr. Blas García
¡Pues me he hecho mi primera operación de cirugía estética! Una rinoplastia ultrasónica con el Dr. Blas García. Sólo puedo decir que estoy súper...
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Cejas: ¿Micropigmentación o microblading? ¿Opiniones?
He decidido hacerme uno de los tratamientos faciales más demandados y del que todo el mundo tiene opinión: el microblading de cejas o micropigmentación. Cuidarse...
Mi rutina facial de noche completa
Es alucinante la cantidad de Instagramers de rostro perfecto... ¡en fotos! En persona, te das cuenta de que en realidad esa piel luminosa está...
¡Rubia! Champú azul o morado para matizar el amarillo pollo
¡Qué poco se usa el champú azul o morado! Y es la salvación del pelo rubio. Literalmente. Si no fuera por él,...
Filtros de belleza: ¿Erborian BB Cream o CC Cream?
Las BB Cream y CC Cream son uno de los mejores inventos de belleza: una mezcla perfecta de crema hidratante, maquillaje y SPF. Además...
Cómo usar un cepillo alisador con pelo mojado
¿Cuánto tiempo dedicamos las mujeres a pasar de un cabello mojado a peinado de peluquería? Si quieres ahorrar tiempo, el cepillo alisador...